Uitsluitend vegetarisch eten
Eet je vegetarisch of zelfs vegan en wil je zeker weten dat je ook echt uitsluitend vegetarisch te eten krijgt, dan ben je op deze Happy Soul Travel retreats op het juiste adres!
Wat is het verschil tussen vegetarisch en vegan retreat food?
Vegetarisch eten bevat geen vlees of vis, maar soms wel zuivel of eieren. Vegan retreat food gaat een stap verder: volledig plantaardig, zonder dierlijke producten.
Kunnen jullie rekening houden met allergieën of dieetwensen?
Ja, we passen onze maaltijden graag aan. We bieden glutenvrije, suikervrije, lactosevrije of andere dieetopties op verzoek. Geef het graag aan ons door op het boekingsformulier.
Is vegetarische voeding wel voedzaam genoeg tijdens een intensief retreat?
Zeker! We zorgen voor uitgebalanceerde maaltijden met voldoende eiwitten (denk aan peulvruchten, noten, zaden, tofu), goede vetten en complexe koolhydraten.
Wat zijn typische gerechten voor een retreat?
Voorbeelden zijn: linzensoep met kokos en gember, quinoa salade met geroosterde groenten, havermout uit de oven, buddha bowls, kruidige dhal met rijst, en huisgemaakte kruidenthee. Alles heerlijk vers en gezond!
36 locaties
Women's Wellbeing Retreat aan de Hei
Van 18–20 december nodigen we je uit voor een weekend vol reflectie en ontspanning richting de feestdagen en het nieuwe jaar!
Oh wat belooft dit een heerlijk vrouwenweekend te worden. Zo vlak voor kerst willen we een heel speciaal weekend geven voor al die vrouwen die na dit jaar een…
One Day Retreat Vrouwelijke Seksualiteit aan de Hei
Ontdek op 22 november de kracht en magie van je sensualiteit en maak kennis met het pad van Tao Tantra!
Of je nu 20 bent of 60. Of je al jarenlang samen bent met dezelfde partner of juist single bent. Hoe juicy & spicy jij je voelt, staat daar helemaal los van. De…
Women's Wisdom Retreats in de Algarve
Laat je dragen door de magie van Portugal en kom tot rust tijdens een verdiepend vrouwentreat vol verbinding en innerlijke groei!
Een verdiepende Women's Retreat aan de ruige zuidkust van Portugal, in de Algarve, op loopafstand van de oceaan. De perfecte omgeving om zowel je lichaam als geest…
Dance- & Yoga Retreat met DJ Isis aan de Hei
Kom weer in contact met je vrouwelijke kracht van 5-7 februari met ecstatic dance, cacao ceremonie, meditatie & yoga!
Met trots presenteren wij ons super-exclusieve Dance & Yogaretreat met niemand minder dan DJ Isis. Deze vindt plaats op de waanzinnig fijne retreatlocatie Aan De…
Boutique Yoga & Wellbeing Retreats in Alicante
Een adembenemende plek midden in de natuur, met inspirerende programma’s. Cadeau: lymphatic drainage massage vanaf 5 nachten!
Op slechts 50 minuten rijden vanaf Alicante en 90 minuten vanaf Valencia vonden we een heel speciaal yoga retreat centrum, dé perfecte plek voor een lang…
Boutique Yoga & Breathwork Retreats in de Algarve
Even opladen? Op deze kleinschalige plek in Portugal bepaal jij het tempo en geniet je van alle rust om je heen.
Oh, wat werden wij vrolijk van deze plek waar je onmiddellijk kunt relaxen en alle drukte van je af kunt schudden. Smaakvol, kleinschalig en kwalitatief. Precies…
Boutique Retreats op Sardiniē
Boutique hotelkamers, heerlijk en gezond eten en de hele dag activiteiten zoals meditatie, Qigong, sound healing, yoga en dans!
Kom alleen of samen genieten op deze fantastische nieuwe retreat-locatie op Sardinië, een van de mooiste eilanden van Italië. Boutique hotelkamers,…
Yoga Retreats op Tenerife
Geniet van deze adembenemende plek, tussen de bergen van Masca, waarbij je geniet van dagelijkse yogasessies, ademwerk & workshops!
In één van de mooiste uithoeken van Tenerife, tussen de bergen en rotsen, kwamen we een geweldige verborgen plek tegen waar je heel het jaar terecht…
Verstilde Oase Retreat in Marokko
De perfecte plek om terug te gaan naar de basis in jezelf. Inclusief natuurwandelingen, massages en ev. overnachten in de woestijn!
Al zoekend naar een bezielde plek in Marokko, stuitten we op een bijzonder authenthiek huis in de bergen vlakbij Marrakesh. Het verhaal van de Nederlands-Marokkaanse…
Wellbeing & Coaching Retreats in Spanje
Voel je dat er meer in je zit, maar dat je niet volledig tot bloei komt? Dan past dit coaching retreat bij je!
Gelegen midden in de adembenemend mooie natuur, op slechts een uur rijden van Barcelona en Girona, vind je de ideale plek om even helemaal tot jezelf te komen. Een…
Design Klooster Retreats in Italië
Geniet van de rust, de stilte en de natuur in dit betoverende Italiaanse klooster met overheerlijke maaltijden!
Toen ik voor het eerst hoorde over een verborgen eigentijds klooster in een ongerepte vallei in Italië voelde ik meteen dat ik erheen moest. De oprichter…
Yoga & Meditatie Retreats in Zuid-Frankrijk
Een heerlijk Yoga & Meditation Retreat & Family Constellation van 3-10 april. Kom tot rust op het Franse platteland!
De Nederlandse yogadocente Elleke van Kraalingen is met haar gezin naar het zuiden van Frankrijk vertrokken om haar droom te verwezenlijken: het geven van yoga &…
Boutique Ayurveda, Detox & Spa in Sri Lanka
Leuke actie in september: boek 7 nachten Ayurveda Pure en krijg zomaar 1 nacht cadeau. Boek je 10 nachten? Dan krijg je er 2 cadeau!
Toen ik dit Ayurvedische boutique hotel ontdekte maakte mijn hart een sprongetje. Sri Lanka barst van de Ayurveda Retreats, maar nergens vond ik nog een kleinschalig…
Detox & Yoga Midweek Retreat aan de Hei
Op veler verzoek terug van 3-7 mei 2027. Gun jezelf de tijd om op te laden en nieuwe, gezonde gewoontes te ontdekken!
Na al ruim 800 mensen te hebben geïnspireerd tijdens onze detox & yogaweekenden aan de Hei, zijn we dolenthousiast deze langere midweek variant te…
Boutique Yoga Retreats bij Barcelona
Kom weer in contact met je eigen kracht tijdens het Wisdom of the Heart Retreat van 15-21 november!
Op slechts 45 minuten rijden vanaf bruisend Barcelona en 20 minuten van de Costa Brava ligt deze prachtige retreatplek verscholen tussen de groene oase van bergen en…
Women’s Health & Happiness Retreat aan de Hei
Ontdek de kracht van vrouw-zijn tijdens een transformerend retreat vol yoga, lichaamswerk, adem, dans en inspirerende inzichten!
Met veel trots presenteren wij ons unieke Women’s Health & Happiness retreat op De Hoorneboeg. Een weekend dat volledig in het teken zal staan van jou als…
Nog niet gevonden wat je zoekt?
Bel +31 35 203 11 21 voor een (geheel vrijblijvend) persoonlijk advies op maat.