Nieuw Boutique Retreats op Sardiniē

Verschillende groepsretreats in oktober en mogelijkheid voor een vrij verblijf vanaf 2024!

Kom alleen of samen genieten op deze fantastische nieuwe retreat-locatie op Sardinië, een van de mooiste eilanden van Italië, die deze na-zomer open gaat. Boutique hotelkamers, heerlijk en gezond à la carte eten en de hele dag activiteiten zoals yoga, meditatie, Qigong, sound healing en dans. Alles is inclusief. Met spa en seaview zwembad. Je kunt flexibel je aankomst- en vertrekdatum kiezen of meedoen met een groepsretreat. Bij vrije data is het programma vrijblijvend dus je kunt iedere dag op jouw manier invullen. Voel je thuis door het leuke team en de ontspannen sfeer, laat je de hele dag verwennen en ontmoet like-minded people. Heb je zin om het eiland te ontdekken dan zijn er binnen een kwartier rijden verschillende zandstranden, typisch Sardijnse baaitjes met Caribisch blauw water en op 40 minuten de sfeervolle hoofdstad Cagliari met internationaal vliegveld!

Accommodatie

De kleine vallei bestaat uit Mediterrane gebouwen, een verbouwde manege en enkele cottages, temidden van ongerepte heuvels vol olijven, amandelen en fruitbomen. De kamers zijn met liefde en aandacht ingericht. Vol natuurlijke materialen en met adembenemend uitzicht op de omgeving en sterrenhemel. Elke kamer heeft een eigen badkamer, voorzien van vegan bodycare producten. Alle kamers beschikken over een fantastisch king-size bed of twee ruime eenpersoonsbedden. Op het terrein bevindt zich ook een zwembad en spa met Fins/infrarood sauna en Turks stoombad. Stranden zijn bereikbaar op een kwartiertje rijden. 

Eten & Drinken

Het restaurant met veranda met uitzicht op zee serveert heerlijke vegetarische gerechten met verse biologische ingrediënten uit eigen boomgaarden, moestuinen en lokale boeren. De bar serveert the real-deal Italiaanse koffie, verse thee en verfrissende drankjes, waaronder alcoholvrij bier en virgin prosecco. Lunch en diner zijn à la carte tijdens de Summer Retreats en buffet-stijl tijdens de groepsretreats. Al het eten en drinken is bij de retreats inbegrepen. Om een omgeving te bieden waar iedereen helemaal kan opladen, is de vallei rook- en alcoholvrij.

Men Retreat FEEL (14-21 okt 2023)

Dit retreat is voor mannen die meer willen voelen en betekenisvoller willen leven. Facilitators Nitya Koning en Kamal de Bruijn helpen je te landen in je lijf, los te komen van je drukke dagelijkse bestaan en je weer te herinneren wat echt belangrijk is in het leven. Lichaamswerk zoals yoga en actieve meditaties worden afgewisseld met oefeningen die leiden tot zelfinzicht en het loslaten van patronen die je niet langer dienen. Down to earth, intensief en opladen, dat kenmerkt deze week. Geniet van je heerlijke eigen kamer, alle faciliteiten, lekker gezond eten en mooie gesprekken. Maximale groepsgrootte is 15. In het Engels.

Tantra Consciousness (21-28 okt 2023)

Een ontmoeting met de wereldvermaarde Homa & Mukto, gewijd aan zelfkennis en openheid voor liefde door middel van Tantra. Zeg JA tegen het leven, voor liefde en voor de natuurlijke stroom van onze eigen energie. Het openen van je hart zorgt voor een "koel briesje" dat de frustratie verdrijft die velen van ons kunnen voelen rond intimiteit. In deze intensieve week word je begeleid om meer binnenruimte te creëren, waardoor beperkende conditioneringen hun kracht verliezen. Met nieuwe moed en vertrouwen ervaren we onszelf als levendige en levende wezens die de liefde voelen die ons omringt. Maximale groepsgrootte is 30. In het Engels. Verblijf is in een boutique kamer met twee gescheiden ruime bedden. Je kunt ook als koppel/duo boeken.

Weekvullend programma voor (toekomstige) leiders om een nieuwe manier van management te ontwikkelen. Diepgaande aanpak die je laat ervaren hoe onbewuste patronen en drijfveren je impact en levensvreugde beperken. Het leiden van je organisatie en je leven zal totaal anders zijn als het verbonden is met je ware bron. Uitgebalanceerd dag- en avondprogramma met voldoende tijd tussen de activiteiten om te ontspannen, te bezinnen en te genieten van de vallei. Geweldig voor diegenen die hun persoonlijke reis naar een hoger niveau willen tillen. Combinatie van zelfkennisoefeningen en ondersteunende activiteiten om je hoofd tot rust te brengen. Je verblijft in een privékamer met kingsize bed en voedzame vegetarische gerechten van eigen bodem. Magische omgeving en faciliteiten. Maximale groepsgrootte is 16. In het Engels.

Verwen jezelf met deze ultiem ontspannende detox. Combinatie van gezond vegan eten, soft yoga, healing- en ademsessies. Ongelooflijke privékamer met kingsize bed en eigen badkamer. Geniet van een week vol verbondenheid en vreugde. Goed uitgebalanceerd programma met voldoende tijd tussen de activiteiten om te ontspannen, na te denken en te genieten van de vallei. Geweldig voor diegenen die willen resetten van hun drukke dagelijkse ritme en ademleven. Maximale groepsgrootte is 16. In het Engels.

Ervaar de kracht van stilte in deze levensveranderende retraite. Schakel je geest uit en geef ruimte aan je ware zelf. Combinatie van meditaties, yoga, ademwerk en zelfkennis activiteiten. Voor alle niveaus. Ervaar wat er voor jou echt toe doet in het leven. Als we de stap naar stilte zetten, beloont het leven ons met inzichten en het loslaten van onnodige ballast. Praktische richtlijnen hoe je deze staat van zijn kunt behouden bij het terugkeren in je dagelijkse ritme. Je verblijft in een privékamer met kingsize bed en voedzame vegetarische gerechten van eigen bodem. Heerlijke omgeving en faciliteiten. Maximale groepsgrootte is 16.

Programma Vrije data (vanaf 27 april 2024)

Je kunt met dit programma flexibel je aankomst- en vertrekdatum kiezen. Elke dag zijn de activiteiten anders. Bestaat de ene dag uit een actieve Kundalini meditatie, een Yin Yoga class en een ademsessie, de dag erna zou kunnen bestaan uit een silent meditatie, Qigong les en dans workshop. Bepaal gedurende jouw verblijf waar jij die dag zin in hebt. De ervaren trainers zijn down to earth en de activiteiten zijn geschikt voor elk niveau.

Tussen de drie groepssessies is er volop tijd om heerlijk met je boek in een lounge-bed bij het zwembad te liggen, te ontspannen in de spa, of de omgeving en stranden te verkennen. Daarnaast kun je een aanvullende massage of individuele sessie boeken, waaronder een privéles yoga, Qigong of ademen.

Hierbij een voorbeeld van een dag:

  • 08:00 - 08:45 Ochtendmeditatie
  • 08:30 - 10:00 Ontbijt
  • 10:30 - 12:00 Vinyasa Yoga class
  • 12:30 - 14:00 Lunch
  • 17:30 - 18:30 Sound healing
  • 19:00 - 21:00 Diner

Prijs & Periode

Bovenstaande prijzen zijn per persoon.

Boek je een vrij verblijf voor jezelf, dan krijg je een tweepersoonskamer met king-size bed. Kom je samen met iemand anders, dan kun je kiezen tussen een kamer met king-size bed of met twee aparte bedden. Vrije data te boeken vanaf 27 april 2024.

Inclusief

  • overnachtingen op boutique hotelkamer met badkamer
  • ontbijt, lunch en diner
  • drinken
  • alle groepsactiviteiten per dag volgens programma
  • gebruik van zwembad, spa met Fins/infrarood sauna en Turks stoombad

Exclusief

  • reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)
  • transfer van en naar de locatie cq huurauto
  • extra's zoals massages
  • € 15 boekingskosten
  • € 5 p.p. verplichte bijdrage SGR eventuele individuele sessies

Transport

Het makkelijkst vlieg je op Cagliari want de andere twee airports, Alghero en Olbia liggen op 3 uur rijden. Kijk voor een overzicht van vluchten naar Cagliari op www.skyscanner.nl Je kunt rechtstreeks vliegen met KLM op zaterdag en zondag vanuit Amsterdam of met Ryanair vanuit Weeze (40 km over de grens bij Nijmegen). Daarnaast zijn er veel vluchten met een korte tussenstop.

De accommodatie ligt op 45 minuten rijden van de internationale luchthaven van Cagliari. Als je gedurende je verblijf de omgeving wilt gaan verkennen is een huurauto de beste optie (kijk bijvoorbeeld op de vergelijkingssite www.easyterra.nl). De locatie kan een taxi voor je regelen (circa €100 per rit). Als er andere deelnemers aankomen op dezelfde dag kunnen deze kosten gedeeld worden. Er is geen openbaar vervoer dat rechtstreeks naar de locatie gaat, omdat het afgelegen in de mooie natuur ligt. 

Dit retreat helpt je innerlijke balans te vinden, te ontspannen en mooie inzichten op te doen. Facilitators Sabrina Müller en Christopher Barbour nemen je deze volledig verzorgde week mee in een reis naar binnen. Activiteiten als Qigong, yoga (hatha, vinyasa, restorative), meditatie, ademwerk en Fluentbody worden afgewisseld met dharma talks en evening circles. Tussendoor is er voldoende vrije tijd om te genieten van het zwembad, de omringende natuur en de spa. Laad helemaal op in je eigen boutique kamer met king-size bed en overheerlijk eten. Maximale groepsgrootte is 20. In het Engels.

Deze reis:

Prijzen vanaf: €570 p.p.

Periode:

Boutique Retreats op Sardiniē

Prijzen vanaf: €570 p.p.

Boek deze reis

Deel met je vrienden:

Vergelijkbare reizen