Burn-out Retraite
Heb jij last van burn-out klachten, of misschien zit je net midden in een burn-out herstel? Bij Happy Soul Travel hebben we een kleine selectie van retreats samengesteld die jou hierbij kunnen helpen. Eens in de zoveel tijd op retreat gaan kan je juist ook helpen om een burn-out te voorkomen. Zo bieden we verschillende plekken aan waar ze speciale coaching bieden op dit vlak. Je gaat dan bewust op zoek naar oude patronen en hoe je deze kunt doorbreken zodat je meer rust in jezelf kunt ervaren. Tegenwoordig hebben veel mensen last van stress en lichamelijke klachten. Het beoefenen van yoga, mindfulness en ademwerk kan je hierbij helpen om onrust los te laten. Je leert letterlijk ontspannen en ontvangt praktische tools die je mee naar huis kunt nemen voor in het dagelijkse leven.
Laat ons graag weten wat je behoefte is en hoe ernstig je klachten momenteel zijn, zodat wij jou de juiste retraite kunnen aanraden!
38 locaties
Boutique Yoga & Wellbeing Retreats in Alicante
Een magische plek met overheerlijke maaltijden, yogalessen, massages en luxe kamers tussen de bergen van Sierra de Mariola!
Op slechts 50 minuten rijden vanaf Alicante en 90 minuten vanaf Valencia vonden we een heel speciaal yoga retreat centrum, dé perfecte plek voor een lang…
Detox & Yoga Midweek Retreat aan de Hei
Nieuw: voorjaars detox midweek van 28 april tot 2 mei op Buitenplaats De Hoorneboeg, de ultieme reiniging van lichaam en geest!
Na al meer dan 800 mensen te hebben kunnen inspireren tijdens een van onze detox & yogaweekenden aan de Hei, zijn we dolblij voor het eerst een langere variant…
Yogaweekend aan de Hei
Op zoek naar een relax-weekend dichtbij huis? Sluit het jaar ontspannen af tijdens het weekend met Rolandjan van 27-29 december!
Een van onze populairste retreats zijn onze retreat-weekenden op De Hoorneboeg pal aan de hei in Hilversum! Je kunt hier het hele jaar door terecht voor heel veel…
Silent Retreats aan de Hei
Ervaar een diepgaande stilte onder deskundige begeleiding. Er zijn nog plekjes voor de stiltedag van 1 december!
Een stilteretraite in hartje Nederland... Eindelijk de tijd nemen om te luisteren naar alles wat in jou leeft en de rijkdom van je eigen wijsheid te ervaren. Deze…
Boutique Ayurveda, Detox & Spa in Sri Lanka
Maak kennis met Ayurveda en laat je heerlijk verwennen in dit kleinschalig boutique retreat hotel aan zee!
Toen ik dit Ayurvedische boutique hotel ontdekte maakte mijn hart een sprongetje. Sri Lanka barst van de Ayurveda Retreats, maar nergens vond ik nog een kleinschalig…
Holistisch paradijs in Thailand: Radiant Bliss Women´s Health
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 8 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…
Mindfulness weekend in Friesland
Tot rust komen in de natuur in een klein dorpje in het noorden van Friesland. Een paar plekjes in november en december vrij!
Tijdens deze vrouwen retraites binnen Nederland ben je op een vrolijke en inspirerende manier bezig met mindfulness en bewustwording. Op het programma staan…
Ayurvedische Zomerretraite aan de Hei
Wegens succes wederom op de planning voor 2025. Van 28-31 juli komen we weer bijeen om samen een hele fijne mini midweek te beleven!
Doe in de zomer mee aan deze unieke Ayurveda Retreat in Nederland. Deze midweek van 3 nachten vindt plaats op de waanzinnig fijne retreatlocatie Aan De Hei waar je…
Boutique Yoga & Breathwork Retreats in de Algarve
Een heerlijk ontspannen verblijf op dit verborgen pareltje, dichtbij Faro, agenda 2025 nu online!
Oh wat werden wij vrolijk van deze vondst in de Algarve. Een kleinschalige boutique yoga retreat waar je onmiddellijk kunt relaxen en alle drukte van je af kunt…
Balance Your Chakra’s One Day Retreat aan de Hei
Fantastische inspirerende dag met top-coach Muriël die haar geheimen voor een gebalanceerd leven graag met je deelt.
Stel je eens voor dat je vol zelfvertrouwen in het leven staat, je je heerlijk gecentreerd en geaard voelt en je bruist van energie. Dat is wat je voelt en ervaart…
Holistische Yoga & Wellness Retreats op Ibiza
Wees er vroeg bij en reserveer jouw plekje om volledig tot rust te komen tijdens het Revitalise Retreat in juni 2025!
Ibiza is een waar paradijs voor iedereen op zoek naar verstilling, reflectie en persoonlijke ontwikkeling. Het aanbod van yogareizen is oneindig. Dat maakt het…
Yoga en Mindfulness Retreats op Ibiza
Fantastische plek voor een verrijkend retreat met yoga, mindfulness, diepgang, luxe en gezelligheid!
De Nederlandse Jasmine woont op het zonnige en laid-back Ibiza. Zij organiseert meerdere keren per jaar deze yoga & mindfulness retreats in een van de mooiste en…
Yoga op charmant landgoed in de Bourgogne
Een ontspannen Nourish Yourself Retreat van 2-6 juni 2025 omringd door het prachtige Franse plattenland.
Op een prachtig landgoed in een uitgestrekte vallei organiseert de Nederlandse Annemarie een aantal hele bijzondere yogaretraites met verschillende thema’s.…
Burn-out retraites met Happy Soul Travel
Een burn-out is het gevolg van een langdurige periode van stress waardoor jouw systeem volledig overspannen raakt. Je krijgt last van lichamelijke klachten zoals moeheid, maar ook geestelijke klachten zoals moeite bij concentreren of om dingen te onthouden. Gevoelig zijn voor drukte en lawaai of juist erg snel boos of geïrriteerd raken zijn ook typische burn-out klachten. Een retreat is de perfecte manier om ruimte voor jezelf te nemen en eens volledig tot rust te komen. Wil je de oorzaak van de burn-out écht aanpakken of aan de slag met serieuzere problemen zoals depressie- of angststoornissen? Dan bieden wij een heel uniek en kundig programma aan van 2 weken of langer in het noorden van Portugal.
Neem graag contact met ons op en deel je verhaal, zodat wij op basis daarvan je de beste retreat-plek kunnen adviseren!
Wil je liever nog even verder kijken? Bekijk dan eens onze andere thema’s die ook kunnen helpen bij burn-out en stress:
Nog niet gevonden wat je zoekt?
Bel +31 35 203 11 21 voor een (geheel vrijblijvend) persoonlijk advies op maat.