Burn-out Retraite
Heb jij last van burn-out klachten, of misschien zit je net midden in een burn-out herstel? Bij Happy Soul Travel hebben we een kleine selectie van retreats samengesteld die jou hierbij kunnen helpen. Eens in de zoveel tijd op retreat gaan kan je juist ook helpen om een burn-out te voorkomen. Zo bieden we verschillende plekken aan waar ze speciale coaching bieden op dit vlak. Je gaat dan bewust op zoek naar oude patronen en hoe je deze kunt doorbreken zodat je meer rust in jezelf kunt ervaren. Tegenwoordig hebben veel mensen last van stress en lichamelijke klachten. Het beoefenen van yoga, mindfulness en ademwerk kan je hierbij helpen om onrust los te laten. Je leert letterlijk ontspannen en ontvangt praktische tools die je mee naar huis kunt nemen voor in het dagelijkse leven.
Laat ons graag weten wat je behoefte is en hoe ernstig je klachten momenteel zijn, zodat wij jou de juiste retraite kunnen aanraden!
34 locaties
![](/images/listings/photos/7887/landscape-1.jpg?1698227550)
![](/images/listings/photos/7893/landscape-1.jpg?1698227688)
![](/images/listings/photos/7897/landscape-1.jpg?1698228037)
Ayurvedische Zomerretraite aan de Hei
Dit wil je niet missen! Deze unieke retraite vindt slechts één keer per jaar plaats van 19-22 augustus.
Doe in de zomer mee aan deze unieke Ayurveda Retreat in Nederland. Deze midweek van 3 nachten vindt plaats op de waanzinnig fijne retreatlocatie Aan De Hei waar je…
![](/images/listings/photos/8184/landscape-1.jpg?1702651282)
![](/images/listings/photos/8087/landscape-1.jpg?1701953562)
![](/images/listings/photos/8131/landscape-1.jpg?1702648079)
Boutique Yoga & Wellbeing Retreats in Alicante
Een magische plek met overheerlijke maaltijden, yogalessen, massages en luxe kamers tussen de bergen van Sierra de Mariola!
Op slechts 50 minuten rijden vanaf Alicante en 90 minuten vanaf Valencia vonden we een heel speciaal yoga retreat centrum, dé perfecte plek voor een lang…
![](/images/listings/photos/5212/landscape-1.jpg?1586356309)
![](/images/listings/photos/6657/landscape-1.jpg?1647529870)
![](/images/listings/photos/6971/landscape-1.jpg?1670836897)
Holistische Yoga & Wellness Retreats op Ibiza
Het volgende Revitalise Retreat vindt plaats van 14-20 september op een van de mooiste eilanden van Spanje!
Ibiza is een waar paradijs voor iedereen op zoek naar verstilling, reflectie en persoonlijke ontwikkeling. Het aanbod van yogareizen is oneindig. Dat maakt het…
![](/images/listings/photos/1612/landscape-1.jpg?1576522160)
![](/images/listings/photos/1600/landscape-1.jpg?1576522089)
![](/images/listings/photos/1602/landscape-1.jpg?1576522091)
Mindfulness weekend in Friesland
Heerlijk tot rust komen in de natuur tijdens een weekend weg in een klein dorpje in het noorden van Friesland!
Tijdens deze vrouwen retraites binnen Nederland ben je op een vrolijke en inspirerende manier bezig met mindfulness en bewustwording. Op het programma staan…
![](/images/listings/photos/8686/landscape-1.jpg?1718009649)
![](/images/listings/photos/8685/landscape-1.jpg?1718009648)
![](/images/listings/photos/6353/landscape-1.jpg?1620031580)
![](/images/listings/photos/7200/landscape-1.jpg?1676633194)
![](/images/listings/photos/6851/landscape-1.jpg?1660052376)
![](/images/listings/photos/6626/landscape-1.jpg?1646258234)
![](/images/listings/photos/7908/landscape-1.jpg?1699019994)
![](/images/listings/photos/7922/landscape-1.jpg?1699020261)
![](/images/listings/photos/7909/landscape-1.jpg?1699020021)
Boutique Detox, Yoga & Spa in Zuid-Spanje
Ervaar de magie van Bali in Europa op dit ongelooflijke retreat oord, met de vrijheid om je eigen programma te selecteren!
Op nog geen uur rijden vanaf Malaga, in de bergen bij Marbella, vonden we een geweldig, kleinschalig boutique hotel. Zo’n verborgen paradijsje waar je ook nog…
![](/images/listings/photos/8617/landscape-1.jpg?1715093477)
![](/images/listings/photos/8624/landscape-1.jpg?1715093552)
![](/images/listings/photos/8618/landscape-1.jpg?1715093478)
![](/images/listings/photos/7734/landscape-1.jpg?1693563716)
![](/images/listings/photos/7747/landscape-1.jpg?1693563870)
![](/images/listings/photos/7735/landscape-1.jpg?1693563733)
![](/images/listings/photos/7840/landscape-1.jpg?1696861232)
![](/images/listings/photos/7841/landscape-1.jpg?1696861255)
![](/images/listings/photos/4650/landscape-1.jpg?1576530628)
![](/images/listings/photos/8368/landscape-1.jpg?1710255179)
![](/images/listings/photos/8385/landscape-1.jpg?1710255251)
![](/images/listings/photos/8421/landscape-1.jpg?1710255308)
Yoga en Mindfulness Retreats op Ibiza
Een nieuwe locatie en dé plek voor een verrijkend retreat met yoga, mindfulness, luxe en gezelligheid!
De Nederlandse Jasmine woont op het zonnige en laid-back Ibiza. Zij organiseert meerdere keren per jaar deze yoga & mindfulness retreats in een van de mooiste en…
![](/images/listings/photos/8341/landscape-1.jpg?1709559020)
![](/images/listings/photos/8564/landscape-1.jpg?1713958407)
![](/images/listings/photos/8357/landscape-1.jpg?1709635984)
Boutique Retreats op Sardiniē
Deze schitterende plek is gloedjenieuw, en inmiddels een van onze meest begeerde retreats. Nu met 20% introductiekorting!
Kom alleen of samen genieten op deze fantastische nieuwe retreat-locatie op Sardinië, een van de mooiste eilanden van Italië. Boutique hotelkamers,…
![](/images/listings/photos/7597/landscape-1.jpg?1691410721)
![](/images/listings/photos/8012/landscape-1.jpg?1700578548)
![](/images/listings/photos/8009/landscape-1.jpg?1700578492)
Boutique Transformation Wellbeing Retreat op Mallorca
Toe aan rust, inspiratie en heerlijk zonnig weer? Neem deel aan deze kleinschalige retreat van 3-7 oktober!
Op onze zoektocht naar persoonlijke, kleinschalige retreatplekken kwamen we de Nederlandse Katja tegen die op een prachtige hacienda op Mallorca woont. Hier…
![](/images/listings/photos/4814/landscape-1.jpg?1576531201)
![](/images/listings/photos/4811/landscape-1.jpg?1576531158)
![](/images/listings/photos/8235/landscape-1.jpg?1705674064)
Holistisch paradijs in Thailand: Embracing Change
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 7 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…
![](/images/listings/photos/1258/landscape-1.jpg?1576521309)
![](/images/listings/photos/1217/landscape-1.jpg?1576521103)
![](/images/listings/photos/1215/landscape-1.jpg?1576521093)
![](/images/listings/photos/4310/landscape-1.jpg?1576529418)
![](/images/listings/photos/4304/landscape-1.jpg?1576529364)
![](/images/listings/photos/4308/landscape-1.jpg?1576529396)
![](/images/listings/photos/8199/landscape-1.jpg?1704722518)
![](/images/listings/photos/2752/landscape-1.jpg?1576524854)
![](/images/listings/photos/8204/landscape-1.jpg?1704722630)
Boutique Ayurveda, Detox & Spa in Sri Lanka
Maak kennis met Ayurveda en laat je heerlijk verwennen in dit kleinschalig boutique retreat hotel aan zee!
Toen ik dit Ayurvedische boutique hotel ontdekte maakte mijn hart een sprongetje. Sri Lanka barst van de Ayurveda Retreats, maar nergens vond ik nog een kleinschalig…
![](/images/listings/photos/7760/landscape-1.jpg?1693996738)
![](/images/listings/photos/7765/landscape-1.jpg?1693997111)
![](/images/listings/photos/7762/landscape-1.jpg?1693996759)
Holistisch paradijs in Thailand: Radiant Bliss Women´s Health
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 7 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…
![](/images/listings/photos/8239/landscape-1.jpg?1705674565)
![](/images/listings/photos/2146/landscape-1.jpg?1576522901)
![](/images/listings/photos/8236/landscape-1.jpg?1705674377)
Holistisch paradijs in Thailand: Relax & Renew
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 7 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…
![](/images/listings/photos/8241/landscape-1.jpg?1705675093)
![](/images/listings/photos/2258/landscape-1.jpg?1576523637)
![](/images/listings/photos/2257/landscape-1.jpg?1576523630)
Holistisch paradijs in Thailand: Balance & Revitalise
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 7 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…
![](/images/listings/photos/5053/landscape-1.jpg?1582024368)
![](/images/listings/photos/8260/landscape-1.jpg?1705931936)
![](/images/listings/photos/8253/landscape-1.jpg?1705931923)
![](/images/listings/photos/2194/landscape-1.jpg?1576523403)
![](/images/listings/photos/8246/landscape-1.jpg?1705680023)
![](/images/listings/photos/2193/landscape-1.jpg?1576523396)
Holistisch paradijs in Thailand: Detox Retreats
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 7 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…
![](/images/listings/photos/6870/landscape-1.jpg?1663941003)
![](/images/listings/photos/6060/landscape-1.jpg?1610019591)
![](/images/listings/photos/6871/landscape-1.jpg?1663941037)
Balance Your Chakra’s One Day Retreat aan de Hei
Fantastische inspirerende dag op 12 oktober met top-coach Muriël die haar geheimen voor een gebalanceerd leven graag met je deelt!
Stel je eens voor dat je vol zelfvertrouwen in het leven staat, je je heerlijk gecentreerd en geaard voelt en je bruist van energie. Dat is wat je voelt en ervaart…
![](/images/listings/photos/709/landscape-1.jpg?1576520818)
![](/images/listings/photos/6891/landscape-1.jpg?1667313598)
![](/images/listings/photos/708/landscape-1.jpg?1576520817)
Burn-out retraites met Happy Soul Travel
Een burn-out is het gevolg van een langdurige periode van stress waardoor jouw systeem volledig overspannen raakt. Je krijgt last van lichamelijke klachten zoals moeheid, maar ook geestelijke klachten zoals moeite bij concentreren of om dingen te onthouden. Gevoelig zijn voor drukte en lawaai of juist erg snel boos of geïrriteerd raken zijn ook typische burn-out klachten. Een retreat is de perfecte manier om ruimte voor jezelf te nemen en eens volledig tot rust te komen. Wil je de oorzaak van de burn-out écht aanpakken of aan de slag met serieuzere problemen zoals depressie- of angststoornissen? Dan bieden wij een heel uniek en kundig programma aan van 2 weken of langer in het noorden van Portugal.
Neem graag contact met ons op en deel je verhaal, zodat wij op basis daarvan je de beste retreat-plek kunnen adviseren!
Wil je liever nog even verder kijken? Bekijk dan eens onze andere thema’s die ook kunnen helpen bij burn-out en stress:
Nog niet gevonden wat je zoekt?
Bel +31 35 203 11 21 voor een (geheel vrijblijvend) persoonlijk advies op maat.