Burn-out Retraite
Heb jij last van burn-out klachten, of misschien zit je net midden in een burn-out herstel? Bij Happy Soul Travel hebben we een kleine selectie van retreats samengesteld die jou hierbij kunnen helpen. Eens in de zoveel tijd op retreat gaan kan je juist ook helpen om een burn-out te voorkomen. Zo bieden we verschillende plekken aan waar ze speciale coaching bieden op dit vlak. Je gaat dan bewust op zoek naar oude patronen en hoe je deze kunt doorbreken zodat je meer rust in jezelf kunt ervaren. Tegenwoordig hebben veel mensen last van stress en lichamelijke klachten. Het beoefenen van yoga, mindfulness en ademwerk kan je hierbij helpen om onrust los te laten. Je leert letterlijk ontspannen en ontvangt praktische tools die je mee naar huis kunt nemen voor in het dagelijkse leven.
Laat ons graag weten wat je behoefte is en hoe ernstig je klachten momenteel zijn, zodat wij jou de juiste retraite kunnen aanraden!
42 locaties






Mindful Soul Retreat op zeilschip 'Marie'
Ervaar een transformerend retreat op zeilschip 'Marie', boek vóór 31 maart en ontvang een handgemaakt boeddha beeldje cadeau!
Laat de wind je hoofd leeg maken, voel je een met de elementen en krijg nieuwe (spirituele) inzichten op een mindful retreat in Nederland. Een unieke ervaring met…



Boutique Yoga & Wellbeing Retreats in Alicante
Een plek met fantastische programma's tussen de bergen van Sierra de Mariola, nu gratis transfer bij boeking van 5 nachten of meer!
Op slechts 50 minuten rijden vanaf Alicante en 90 minuten vanaf Valencia vonden we een heel speciaal yoga retreat centrum, dé perfecte plek voor een lang…



Boutique Ayurveda, Detox & Spa in Sri Lanka
Maak kennis met Ayurveda en laat je heerlijk verwennen, nu bij boeking van min. 10 nachten + 2 gratis nachten* extra!
Toen ik dit Ayurvedische boutique hotel ontdekte maakte mijn hart een sprongetje. Sri Lanka barst van de Ayurveda Retreats, maar nergens vond ik nog een kleinschalig…



Detox & Yoga Midweek Retreat aan de Hei
Nieuw: voorjaars detox midweek van 28 april tot 2 mei op Buitenplaats De Hoorneboeg, de ultieme reiniging van lichaam en geest!
Na al ruim 800 mensen te hebben geïnspireerd tijdens onze detox & yogaweekenden aan de Hei, zijn we dolenthousiast deze langere midweek variant te…






Ayurvedische Zomerretraite aan de Hei
Wegens succes wederom op de planning voor 2025. Van 28-31 juli komen we weer bijeen om samen een hele fijne midweek te beleven!
Doe in de zomer mee aan deze unieke Ayurveda Retreat in Nederland. Deze midweek van 3 nachten vindt plaats op de waanzinnig fijne retreatlocatie Aan De Hei waar je…



Yogaretreat in Uniek Italiaans Bergdorp
De allerlaatste editie op deze prachtige locatie met adembenemend uitzicht. Ben erbij van 31 augustus - 5 september 2025!
In de zomer van 2014 stuitten twee Nederlandse natuurliefhebbers op een verborgen juweeltje: een verlaten Toscaans dorp te midden van betoverend natuurschoon. Ze…



Yoga & Meditatie in Zuid-Frankrijk
Een fantastische plek midden in de natuur om volledig te ontspannen met kundige en professionele begeleiding van Elleke!
De Nederlandse yogadocente Elleke van Kraalingen is met haar gezin naar het zuiden van Frankrijk vertrokken om haar droom te verwezenlijken: het geven van yoga &…



Boutique Yoga & Breathwork Retreats in de Algarve
Heerlijke ontspannen Relax & Recharge retreats op dit verborgen pareltje, eerstvolgende datum 5-10 april!
Oh wat werden wij vrolijk van deze vondst in de Algarve. Een kleinschalige boutique yoga retreat waar je onmiddellijk kunt relaxen en alle drukte van je af kunt…









Ayurveda Retreats in Italië
Unieke kans om dit voorjaar nog een authentieke ayurvedische retreat te ondergaan o.l.v. top-therapeuten uit India!
Wil je niet helemaal naar Azië vliegen maar wel een keer een ayurvedische retreat meemaken? Dan hebben we iets heel speciaal voor jou. Op deze prachtige locatie…



Balance Your Chakras One Day Retreat
Inspirerende dag met top-coach Muriël die haar geheimen voor een gebalanceerd leven met je deelt, nu met €15 vriendenkorting!
Stel je eens voor dat je vol zelfvertrouwen in het leven staat, je je heerlijk gecentreerd en geaard voelt en je bruist van energie. Dat is wat je voelt en ervaart…



Boutique Retreats op Sardiniē
Deze schitterende plek is inmiddels een van onze meest begeerde retreats. Bij boeking voor eind april ontvang je korting!
Kom alleen of samen genieten op deze fantastische nieuwe retreat-locatie op Sardinië, een van de mooiste eilanden van Italië. Boutique hotelkamers,…



Boutique Transformation Wellbeing Retreat op Mallorca
Kleinschalig en persoonlijk retreats met o.a. het Grounding Retreat van 10-14 april op dit adembenemend mooi eiland!
Op onze zoektocht naar persoonlijke, kleinschalige retreatplekken kwamen we de Nederlandse Katja tegen die op een prachtige hacienda op Mallorca woont. Hier…






Silent Retreats aan de Hei
Nu €50 korting per kamer op het Silent Special retreat van 21-24 april, laad jezelf op in de absolute stilte van de natuur!
Een stilteretraite in hartje Nederland... Eindelijk de tijd nemen om te luisteren naar alles wat in jou leeft en de rijkdom van je eigen wijsheid te ervaren. Deze…












Holistisch paradijs in Thailand: Radiant Bliss Women´s Health
Ontvang een gratis spa-voucher van €200,- bij een boeking tussen mei en oktober bij een verblijf van 8 nachten!
Dit holistische wellness-centrum Kamalaya is een van mijn favoriete bestemmingen ter wereld. Een plek waar je altijd weer naar terugverlangt. Wereldwijd geroemd en…


















Winter Womens Wellbeing Weekend
Een hartverwarmend vrouwen weekend met ontspannende yoga, ademwerk, rust, sharings & reflectie! Datum voor 2025 volgt snel!
Oh wat belooft dit een heerlijk vrouwenweekend te worden. Zo vlak voor kerst willen we een heel speciaal weekend geven voor al die vrouwen die na dit jaar een…






Vind jezelf in je ademkracht One Day Retreat
Ervaar diepe ontspanning en hernieuwde energie door de kracht van je ademhaling tijdens de eerste editie op zaterdag 17 mei!
Meer weten over ademhalingsoefeningen? Ademhalen is vanzelfsprekend, maar wat als je er bewust mee aan de slag gaat? Tijdens deze one day retreats ontdek je hoe…



Boutique Yoga Retreats bij Barcelona
Nu: 10% korting bij boeking vóór 31 maart op een van de prachtige reteats, bv het Transforming Woman Retreat van 17-22 november!
Op slechts 45 minuten rijden vanaf bruisend Barcelona en 20 minuten van de Costa Brava ligt deze prachtige retreatplek verscholen tussen de groene oase van bergen en…
Burn-out retraites met Happy Soul Travel
Een burn-out is het gevolg van een langdurige periode van stress waardoor jouw systeem volledig overspannen raakt. Je krijgt last van lichamelijke klachten zoals moeheid, maar ook geestelijke klachten zoals moeite bij concentreren of om dingen te onthouden. Gevoelig zijn voor drukte en lawaai of juist erg snel boos of geïrriteerd raken zijn ook typische burn-out klachten. Een retreat is de perfecte manier om ruimte voor jezelf te nemen en eens volledig tot rust te komen. Wil je de oorzaak van de burn-out écht aanpakken of aan de slag met serieuzere problemen zoals depressie- of angststoornissen? Dan bieden wij een heel uniek en kundig programma aan van 2 weken of langer in het noorden van Portugal.
Neem graag contact met ons op en deel je verhaal, zodat wij op basis daarvan je de beste retreat-plek kunnen adviseren!
Wil je liever nog even verder kijken? Bekijk dan eens onze andere thema’s die ook kunnen helpen bij burn-out en stress:
Nog niet gevonden wat je zoekt?
Bel +31 35 203 11 21 voor een (geheel vrijblijvend) persoonlijk advies op maat.