One Day Retreats
Ben je op zoek naar een manier om even te ontsnappen aan de dagelijkse hectiek, je lichaam en geest tot rust te brengen en juist inspiratie op te doen? Onze One Day Retreats bieden de perfecte gelegenheid om in één dag volledig tot rust te komen. Geniet van een dag gevuld met rustgevende activiteiten, meditatie, inspirerende talks, mindfulness en natuur, zonder dat je meerdere dagen hoeft weg te zijn.
Meer weten? Kijk hieronder voor een overzicht van al onze One Day Retreats. Vragen? Chat of mail via info@happysoultravel.nl.
5 locaties
Ademwerk One Day Retreat
Ervaar diepe ontspanning en hernieuwde energie door de kracht van je ademhaling tijdens de eerste editie op zaterdag 17 mei!
Meer weten over ademhalingsoefeningen? Ademhalen is vanzelfsprekend, maar wat als je er bewust mee aan de slag gaat? Tijdens deze one day retreats ontdek je hoe…
One Day Retreats met Happy Soul Travel
Onze One Day Retreats bieden de perfecte gelegenheid om in één dag volledig tot rust te komen. Geniet van een dag gevuld met rustgevende activiteiten, meditatie, inspirerende talks, mindfulness en natuur, zonder dat je meerdere dagen hoeft weg te zijn.
Waarom kiezen voor een One Day Retreat in Nederland?
Een One Day Retreat is ideaal voor mensen die een druk schema hebben maar toch de voordelen van een retreat willen ervaren. Of je nu behoefte hebt aan meer innerlijke rust, inspiratie of gewoon even wil ontsnappen aan de dagelijkse stress, onze retreats helpen je om:
- Je energie te vernieuwen
- Stress te verminderen
- Je geestelijke helderheid te vergroten
- Je creativiteit en productiviteit te boosten
- Je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren
- Onze retreats zijn zorgvuldig ontworpen om je in contact te brengen met jezelf en de natuur, zodat je weer in balans komt.
Wat kun je verwachten tijdens een One Day Retreat in Nederland?
De dag begint met een rustige opening en kennismaking, waarin we de intenties voor de dag stellen. Daarna kun je deelnemen aan een variëteit aan activiteiten, zoals bijvoorbeeld:
- Meditatie: Verschillende sessies om meer in contact te komen met jezelf.
- Mindfulness oefeningen: Leer hoe je met bewuste aandacht kunt leven, zowel tijdens de retreat als in je dagelijks leven.
- Gezonde & lekkere voeding: Geniet van een heerlijke, gezonde lunch. Met liefde gemaakt en dat proef je!
- Natuur: Trek je wandelschoenen aan en maak een mooie wandeling in de natuur op onze mooie retreat plek: Buitenplaats De Hoorneboeg.
- Stilte: Tijdens de Stilte retreats is er ruimte voor bezinning en stilte.
Gun jezelf de tijd en ruimte om op te laden en je innerlijke balans te herstellen. Of je nu alleen komt of samen met een vriend(in) of partner, onze One Day Retreats bieden een geweldige kans om jezelf een reset te geven!
Zie je door het bomen het bos niet meer en wil je graag advies? Neem vrijblijvend contact op met een van onze retreatadviseurs voor een persoonlijk advies op maat!
Nog niet gevonden wat je zoekt?
Bel +31 35 203 11 21 voor een (geheel vrijblijvend) persoonlijk advies op maat.