Nieuw Boutique Yoga, Fitness & Spa Retreats in Portugal

Het hele landgoed is in 2026 volledig gerenoveerd en voelt als een fijne mix van authentiek en modern. Met 22 kamers, een sfeervolle yogatent, rooftop terrace, gym, infinity pool, sauna, ijsbad, treatment rooms én een eigen Reformer Pilates studio is er alles wat je nodig hebt voor een week vol ontspanning, beweging en me-time.

Vlakbij vind je de Ria Formosa, een van de mooiste natuurgebieden van de Algarve. Een plek waar je vanzelf wat meer vertraagt, diep ademhaalt en weer even helemaal kunt landen. 

Op deze fantastische locatie worden er verschillende programma's aangeboden. Naast de yoga, healing, fitness en burnout retreats kan je hier ook terecht voor relaxation retreats, pilates retreats, detox retreats en weight loss retreats. Bij alle programma's geldt dat je gebruik kan maken van sauna, stoomcabine, zwembad en gym. Voorbeeld dagprogramma (afhankelijk van duur en programma dat je kiest) 

• 8:30 Yoga
• 8:30 Ontbijt
• 11:00 Spa Treatment of andere wellness sessie
• 13:30 Lunch
• 17:00 Yoga
• 18:30 Meditation
• 19:30 Dinner 

Het yoga retreat is een fantastisch programma geschikt voor iedereen die op zoek is naar een fijne yogavakantie. Met 2 yogalessen en 1 meditatie per dag inclusief is het een geweldige manier om jezelf even te onttrekken uit de stress van je dagelijks bestaan en terug te keren naar binnen. Op het programma staan verschillende vormen zoals Hatha, Vinyasa en Yin yoga. De groepen zijn bewust klein waardoor er ook voldoende persoonlijke aandacht is voor elke deelnemer. 

Inclusief:

• accommodatie (minimaal 3 nachten)
• 3x maaltijden per dag (drankjes niet inbegrepen)
• 2x dagelijkse groepslessen yoga
• dagelijkse groepsmeditatie
• 1x spabehandeling (2x vanaf 7 nachten, keuze uit Deep Tissue, Hot Stones, Relaxation and Foot Reflexology.)

Het Relaxation Retreat is het meest flexibele programma op deze loactie. Het al te boeken vanaf 1 nacht en bedoeld voor iedereen die simpelweg even wil loslaten, ontspannen en nieuwe energie wil opdoen. Met dagelijkse yoga en meditatie inbegrepen, kun je de rest van je verblijf helemaal naar eigen wens invullen.

Voeg spabehandelingen en activiteiten toe, of geniet juist van de vrijheid om zoveel of zo weinig te doen als je wilt. Alle maaltijden zijn inbegrepen, zodat je het plannen even kunt loslaten en tijdens je verblijf kunt genieten van voedzame, uitgebalanceerde maaltijden.

Inclusief:

• accommodatie (vanaf 1 nacht)
• 3x maaltijden per dag (drankjes niet inbegrepen)
• dagelijkse groepsles yoga
• dagelijkse groepsmeditatie
• onbeperkt toegang tot de wellnessfaciliteiten

Het strenght & fitness retreat is voor iedereen die klaar is voor een kick-start naar een gezonder leven, meer vitaliteit, energie en kracht! 

Ontdek hoe je op een duurzame en holistische manier werkt aan meer kracht en conditie, voor een gezonde toekomst. Je leert tijdens dit retreat de basisprincipes van krachttraining en ontdek je waarom het opbouwen van spierkracht, spiermassa en botdichtheid steeds belangrijker wordt naarmate we ouder worden.

Of je nu nog nooit met gewichten hebt getraind of al jaren ervaring hebt: het programma wordt afgestemd op jouw niveau. Tijdens een persoonlijke kracht- en bewegingssessie met een personal trainer werk je aan je techniek, bouw je een sterke basis op en ontwikkel je een trainingsplan waarmee je ook thuis verder kunt.

Inclusief:

• accommodatie (minimaal 5 nachten)
• 3x maaltijden per dag (drankjes niet inbegrepen)
• dagelijkse groepslessen yoga
• dagelijkse groepsmeditatie
• dagelijkse groepssessies kracht & beweging
• persoonlijke 1-op-1 sessie kracht & beweging
• health check, inclusief lichaamsanalyse, bloeddrukmeting, urineonderzoek en bloedonderzoek
• persoonlijk voedingsadvies
• ademwerk & ijsbad ervaring
• groepswandeling
• audio voor ademwerk & meditatie
• 1x spabehandeling (2x vanaf 7 nachten, keuze uit Deep Tissue, Hot Stones, Relaxation and Foot Reflexology.)
• 1x pressotherapie (2x vanaf 7 nachten)

Bij het Burn out & neem je afstand van de eisen van het dagelijks leven en geef jezelf de ruimte om echt te pauzeren, tot rust te komen en te herstellen. Dit retreat is bedoeld voor iedereen die zich mentaal, emotioneel of lichamelijk uitgeput voelt.

Misschien heeft je werk ervoor gezorgd dat je je opgebrand voelt, maak je een periode van emotionele stress of verandering door, of heb je simpelweg het gevoel dat je zenuwstelsel voortdurend ‘aan’ staat. Als je moeite hebt om te vertragen, los te laten of ruimte voor jezelf te vinden, biedt dit retreat je de mogelijkheid om even afstand te nemen van de druk van het dagelijks leven, uit te rusten, opnieuw balans te vinden en weer verbinding met jezelf te maken.

Inclusief:

• accommodatie (minimaal 5 nachten)
• 3x maaltijden per dag (drankjes niet inbegrepen)
• dagelijkse groepslessen yoga
• dagelijkse groepsmeditatie
• groepswandeling
• ademwerk & ijsbad ervaring
• groepssessie klankhealing
• audio voor ademwerk & meditatie
• health check, inclusief lichaamsanalyse, bloeddrukmeting, urineonderzoek en bloedonderzoek
• 1 x life-coachingsessie (2x vanaf 7 nachten)
• 1 x spabehandeling (2x vanaf 7 nachten, keuze uit Deep Tissue, Hot Stones, Relaxation and Foot Reflexology.)
• 1 x pressotherapie (2x vanaf 7 nachten)
• onbeperkt toegang tot de wellnessfaciliteiten
  
  

• vlucht 
• alle drankjes & snacks
• retourtransfer van en naar het vliegveld
• reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)
• €15 boekingskosten
• €5 p.p. verplichte bijdrage SGR*

*Dit is een bijdrage die SGR per 1 februari 2021 verplicht heeft ingesteld voor alle reizigers via aangesloten reisorganisaties

De locatie ligt vanaf de luchthaven van Faro ongeveer 25 minuten rijden richting het oosten.

Mocht je een transfer van en naar het vliegveld willen boeken, dan kan dit in overleg met onze partner worden geregeld. Een transfer kost €55 per enkele reis.

Kom je met de auto, dan kun je parkeren op het landgoed. De zandstranden van de Ria Formosa liggen op ongeveer 15 minuten rijden. Tijdens de meeste verblijven wordt er ook een groepsuitstap hiernaartoe georganiseerd.