Familie yogaweek in Zuid-Frankrijk

Een week vol yoga en activiteiten aan een helder meer, nu inclusief 15% korting voor de week van 27 juli - 3 aug en 3-10 aug!

De Nederlandse yogadocente Elleke van Kraalingen is met haar gezin naar het zuiden van Frankrijk vertrokken om haar droom te verwezenlijken: een eigen retraitecentrum op een landgoed aan de rand van de Pyreneeën. Het landgoed ligt pal aan een helder blauw meer, met eigen privé-strandje. Ze geeft hier al een aantal jaren yogaweken voor volwassen en organiseert ook in de zomer speciale ouder & kind retraites.

Tijdens deze week is er dagelijks yogales, zowel voor de ouders als voor de kinderen. Daarnaast is er verspreid over de week een licht en vrijblijvend programma met diverse activiteiten, zoals oefeningen in de natuur, verzorgen en knuffelen van dieren, knutselen, schilderen en boetseren. De kinderen zullen samen met Elleke's man, Pieter, in de avond een mooi kampvuur maken waar ze elkaar spannende verhalen kunnen vertellen...

Natuurlijk is er tijdens het programma alle ruimte om zelf met je kind(eren) op pad te gaan.

Alle kinderactiviteiten worden tweetalig gegeven: Engels/Nederlands. Alle lessen voor volwassenen worden gegeven in het Engels, maar uiteraard kan Elleke ook in het Nederlands extra uitleg geven.

"We zijn dankbaar voor een heerlijke week van ontspanning, verdieping en loslaten samen als gezin. Wat een prachtige ervaring! Een herinnering die we zullen koesteren." - Taco, Petra, Lucas en Emily

Programma Familieweek

Het programma voor de volwassenen start en eindigt elke dag met een yogales. Ook voor de kinderen zijn er 1 of 2 yogalessen per dag, afhankelijk van de leeftijd. Ervaring met yoga en/of meditatie is niet nodig, deze week is voor alle niveaus toegankelijk. Ook ervaren yogi's zullen verdieping vinden. Iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau. Het programma is samengesteld voor (groot-)ouders en kinderen tussen de 6 en de 12 jaar. Neem voor kinderen buiten deze leeftijdsgroep graag contact met ons op.

Tijdens de yogalessen voor de (groot-)ouders, is er een begeleide activiteit voor de kinderen in en rond het thema natuur. Na de ochtendyogales is er ontbijt en maakt iedereen een eigen lunchpakket inclusief snacks klaar. Zodat je de rest van de dag zelf je gang kunt gaan.

Het activiteitenprogramma is per dag variabel, afhankelijk van temperatuur en weersomstandigheden. Woensdag is een vrije dag zonder programma. Alle activiteiten en yogasessies zijn uiteraard optioneel.

Elke dag hebben de kinderen twee buitenactiviteiten in de natuur wanneer de ouders hun yogasessies hebben. Verder zijn de kinderen hier doorgaans de hele dag en avond met elkaar aan het buiten spelen, behalve wanneer de ouders tegen het einde van de ochtend/s’middags met hun eigen gezin op pad gaan. 
 
Ze informeren alle gezinnen de eerste dag wat voor activiteiten ze zelf met hun gezin kunnen ondernemen. 
Afgezien van het bezoek aan een middeleeuwse stad en kastelen, zijn er twee klimparken in de buurt en een meer waar kano’s waterfietsen en zeilbootjes te huren zijn. Ook zijn er fietsen te huur en een parkje met springkussens in de buurt. Wandelen en zwemmen kan hier eindeloos.
 

Yoga & Nature Familieweek met tieners

Tijdens deze week zijn er dagelijks yoga- en meditatielessen voor ouders met jongeren van 12-18 jaar.
De yoga- en meditatiesessies worden gevolgd door een filosofiesessie over de eeuwenoude en universele yogafilosofie, die draait om de kunst van het leven en het leren beheersen van je geest. Daarnaast is er voldoende vrije tijd voor jezelf en je gezin om leuke uitstapjes te maken, waarvoor Elleke mooie tips kan geven.
Optioneel worden er ook groepsactiviteiten in de natuur georganiseerd.

Programma

  • 8.00 Kruidenthee en Fruit
  • 8.30 Yoga-asana voor ouders en tieners
  • 10.00 Ontbijt in stilte
  • 10.30 Filosofie en sharing circle
  • 11.30 - 12.00 Lunchbuffet (picknick boxes worden geleverd die je kan meenemen op een uitje)
  • 18.00 Yoga & meditatie
  • 19.00 Diner

Alle activiteiten en yogasessies zijn optioneel.
Er is één vrije dag in het programma opgenomen (woensdag) en de yogalessen zijn afwisselend vitaliserend, krachtopbouwend en ook ontspannend.

De Begeleiding

Elleke van Kraalingen geeft al meer dan 25 jaar les in yoga, meditatie en filosofie en heeft in Nederland jarenlang docenten opgeleid. Naast yogadocent is zij opgeleid als natuurgeneeskundige, psycholoog, coach en heeft ze met haar man Pieter in Nederland jarenlang een integrale praktijk gehad. Ook is zij auteur van meerdere boeken (o.a.: Meditaties op de Yoga Sutra's van Patanjali en Meditatie & Imaginatie). 

De keuken is vegetarisch en er wordt zoveel mogelijk met biologische en lokale ingrediënten gewerkt, omdat deze producten het beste passen bij de manier waarop er geleefd wordt op het landgoed: in harmonie met de aarde.

Accommodatie

Het schitterende landhuis is een vrij gelegen authentiek Frans Manoir. Het is gelegen aan het schitterende meer Lac de Montbel en beschikt over een privéstrand aan een stille baai, een ideale speelplek voor de kinderen. Het 5 hectare grote landgoed aan de voet van de Pyreneeën wordt aan een zijde begrenst door de rivier l'Hers. Op het terrein bevindt zich een natuurlijke bron en het land wordt begraasd door paarden. Ook leven er op het landgoed een paar honden en poezen: een gezellige beestenboel dus!

De 8 kamers zijn allemaal anders en in fleurige Franse stijl ingericht. De helft van de kamers heeft een eigen badkamer, de ander helft deelt de ruime badkamer met 1 andere kamer.

Je kunt ook gebruik maken van de één van de 3 kampeerplekken op het terrein (20 % korting op onderstaande prijzen). Het buitensanitair wordt gedeeld door de kampeerplekken en verder kun je gebruik maken van alle gezamenlijke ruimtes in en om het huis.

Data & Prijzen

Er zijn enkele kampeerplaatsen, waarvoor 20% korting geldt op de totale prijs. Je kan zelf je kampeerspullen meenemen of kampeerspullen daar huren. Informeer naar de mogelijkheden via: info@happysoultravel.nl

Groepsgrootte

De maximale groepsgrootte voor de Familie yogaweken is 25 personen.

Inclusief Familieweek

  • 7 overnachtingen in een ruime 2-persoonskamer
  • 3 vegetarische maaltijden per dag + thee, koffie en snacks
  • alle yogalessen voor ouders (Engels) en kind (tweetalig)
  • alle activiteiten (knutselen, dieren verzorgen, oefeningen in de natuur)
  • EXTRA voor onze klanten: 2 maanden gratis abonnement op The House of Deeprelax bij thuiskomst

Inclusief Familieweek met tieners

  • 7 overnachtingen in een ruime twee of driepersoonskamer, met ensuite badkamer 
  • 3 vegetarische maaltijden per dag + thee, koffie en snacks
  • alle yogalessen en sessies (Engels) 
  • EXTRA voor onze klanten: 2 maanden gratis abonnement op The House of Deeprelax bij thuiskomst

Exclusief

  • reiskosten van en naar Frankrijk
  • transfer
  • extra coachingsessies
  • alcoholische dranken
  • toegangsprijzen voor extra excursies (optioneel)
  • €15 boekingskosten
  • €5 p.p. verplichte bijdrage SGR*

*Dit is een bijdrage die SGR per 1 februari 2021 verplicht heeft ingesteld voor alle reizigers via aangesloten reisorganisaties

Aankomst en vertrek

Aankomstdag: Vanaf 15:30 uur ben je welkom op het landgoed. Het programma begint op de dag van aankomst om 18:30 uur.

Vertrekdag: Na het ontbijt op dag 8 is de check-out. Het programma eindigt op de avond van dag 7.

Transport

Per vliegtuig is het retreat centrum te bereiken via:

Vanaf Amsterdam naar Toulouse (KLM) of vanaf Brussel - BE (Charleroi) naar Carcasonne. Vanaf Toulouse is het ongeveer anderhalf uur rijden en vanaf Carcasonne ongeveer een uur. Ook kun je vliegen naar Gerona of Barcelona en vanuit daar een auto huren of per trein verder te reizen. 

Wij adviseren iedereen een vlucht te boeken die eind van de ochtend of begin van de middag landt. 

Duurzaam reizen!

Wil je liever op een meer duurzamere manier reizen kies dan voor de trein! Je kunt al binnen 9 uur van Amsterdam naar Toulouse reizen en binnen 11 uur naar Carcasonne. Bekijk de mogelijkheden via Happy Trail! Vanaf Toulouse kun je ook met de trein naar Pamiers en vanaf daar met de taxi naar hier. De taxi kost €80 enkele reis. 

In overleg coördineren Elleke en Pieter taxivervoer van Pamiers en naar hun locatie en ze helpen tussen deelnemers die op het vliegveld een auto willen huren en/of eventueel willen meerijden. Je krijgt hier na het maken van je boeking meer informatie over.

Met eigen auto vanaf Nederland is het, beetje afhankelijk waar je vandaan komt, ongeveer 15 uur rijden. Het voordeel van een auto is dat je in de vrije middagen op eigen gelegenheid de schitterende omgeving kunt verkennen.

Deze reis:

Prijzen vanaf: €1,245 p.p.

Periode:

Familie yogaweek in Zuid-Frankrijk

Prijzen vanaf: €1,245 p.p.

Boek deze reis

Ervaringen van anderen:

14 aug. 2023
Wij hebben met z’n vieren een heerlijke week gehad! Een magische plek met heerlijke yoga ter ontspanning, eten als brandstof …lees meer
Emile
19 aug. 2018
Een prachtige plek, fijne yogaruimte, prettige kamer, mooi huis, schitterend meer. Mijn dochter van 7 genoot ook van de yoga …lees meer
Henske
24 aug. 2017
Ik kan alleen maar zeggen dat alles klopt. Eten is erg goed en op tijd klaar. De kamers zijn mooi en schoon. De yoga is …lees meer
Nathalie

Deel met je vrienden:

Vergelijkbare reizen