Familie yogaweek in de Bourgogne

Je verblijft in ruime 4-sterren gîtes (huisjes) van 70 m2 op het erf, met muren van ruwgemetselde stenen, pastelblauwe luiken en een eigen keuken, badkamer en houtkachel. Elke gîte heeft twee slaapkamers en een badkamer. Je kunt ervoor kiezen een eigen slaapkamer te boeken (waarbij je dus de badkamer met de andere kamer deelt) of deze te delen met iemand anders (bedden kunnen uit elkaar). 

Ze zijn van alle gemakken voorzien en kijken met eigen terrassen uit op de omringende bossen en heuvels. Ook hebben ze een eigen keukentje. Er is een zwembad, een hot tub, een yogazaal en -platform en een vuurplaats. In de uitgestrekte heuvels en bossen om het terrein kun je eindeloos wandelen en fietsen en proeven van het Bourgondische leven. Het domein ligt in de Morvan waar je je longen vol kunt zuigen met de schone lucht en jezelf tegoed kunt doen aan de eindeloze sterrenhemel vanaf je privé terras of vanuit de hot tub. Tijdens de retreats wordt er gekookt op basis van de 5-elementenleer. De keuken is  zoveel mogelijk biologisch. Op het Domaine zijn twee biologische moestuinen gecreëerd, zodat in de toekomst alle gasten kunnen genieten van groenten en fruit van eigen bodem. Eieren komen van eigen kippen en de dieren lopen vrij rond.

Annemarie geeft al 15 jaar yoga, retreats en reflectie-coaching. Daarvoor had ze een succesvolle carrière in de media. Toen ze besloot het roer om te gooien is ze alleen op reis gegaan naar Azië en de Himalaya om eerst te gaan voelen wat ze echt wilde leren en delen. Tussen de krachtige natuur elementen kwam ze erachter dat het allemaal draait om het spel tussen de vijf elementen. Van buiten én vanbinnen. Ze heeft vervolgens meerdere opleidingen achter elkaar volbracht: Elemental Yoga Teacher Course & Elemental Yoga Therapist Course in Portugal en Bali. Ook volgde ze de Mindfulness Teacher Course, een intensieve coachingsopleiding en diverse sjamanistische opleidingen.  Annemarie wordt door veel deelnemers ervaren als de kruising tussen het Aardse en het Spirituele. Er zit veel rust, genieten en joy in haar retreats, wat zich afwisselt met dieper ‘inner work’.

Annemarie & Martijnbieden  een speciale week voor families die samen willen verbinden met yoga, spel & de natuurelementen. Het doel is verbinding en joy met het gezin. Even weg van de schermpjes (niet alleen de kids ;)) en weer volle aandacht voor elkaar als gezin. Naast lekker spelen in het verwarmde zwembad en de speeltuin zorgen we voor extra ontspanning en buitenzijn. Want wat is er waardevoller dan écht genieten en verbinding maken met je gezin! 

Globaal programma:

• Openingsceremonie met alle gezinnen
• 1x per dag ouder-kind yogales 
• 1x per dag een speelse en leerzame workshop over de elementen; elke dag staat in het teken van een ander element: Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether. 
• Denk hierbij aan oefeningen in de natuur, knutselen, schilderen en leren over stenen.
• Op de avond van het element VUUR maken we een groot vuur waar we marshmellows roosteren en iedereen iets in het vuur mag gooien. 
• We organiseren ook een speciale cacao ceremonie voor ouders & kids waarbij je een speciale wens mag doen. 
• Ook organiseren we een prachtige avontuurlijke familiewandeling naar een afgegraven stad of een waterval. 
• Aan het eind van de week mogen de kinderen (die mee willen doen) samen een bonte avond organiseren en uitvoeren op het grote verlichte yogaplatform met muziek en dans.
• 2x per week Table d’Hôte. *
• Elke dag vers ontbijtpakket aan huis.*

*Tijdens de Table d’hôte bieden wij een vegan en vega optie aan. Ontbijtpakket kan ook vega of vegan. Tijdens het programma is er alle ruimte om zelf met je kind(eren) op pad te gaan en mag je zelf aangeven aan welke lessen je mee wilt doen. Ook is er de mogelijkheid om extra 1:1 yogales, coaching of mindfulness sessie bij te boeken. Op de vrijdag is de vaste masseuse aanwezig. Je hebt dan de ruimte om een massage te boeken.

• 7 overnachtingen
• Dagelijks een ontbijtpakket
• alle inhoudelijke sessies
• 2x per week Table d’Hôte 
• onbeperkt water, thee en diverse heerlijke alternatieven voor koffie
• gebruik zwembad, hot tub en hout voor kachel
• EXTRA voor onze klanten: 2 maanden gratis abonnement op The House of Deeprelax bij thuiskomst

• vervoer naar de accommodatie
• reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)
• €15 boekingskosten
• €5 p.p. verplichte bijdrage SGR*

Per auto: Ongeveer 8 uur rijden vanaf Amsterdam naar de Bourgogne, bij Beane eraf en dan nog 100km naar het (zuid)westen. Er is een elektrisch oplaadpunt op de parkeerplaats bij het Domaine. 

Per trein: Vanaf Amsterdam CS reis je met de Thalys naar Gare du Nord (Parijs) en dan naar Le Creusot vanaf Gare de TGV. Vanaf Le Creusot kun je opgehaald worden voor een transferfee van €50,- pp. Of je kunt een auto huren (direct op TGV station/parking). Vanaf Le Creusot ben je binnen een uurtje bij het landgoed.