Het programma ziet er als volgt uit:
Dag 1 Aankomst Kathmandu – Transfer naar Boudha – Shambaling Hotel.
Je wordt opgehaald van het vliegveld, de rit naar het hotel laat je gelijk al kennismaken met Nepal. Je rijdt door de kleurrijke chaos van de stad naar de Boeddhistische wijk Boudha, waar je de eerste 2 nachten verblijft. Het hotel heeft een rustige tuin en ligt naast een Tibetaans klooster. Je zit vlakbij de Stupa, de allergrootste van Azië waar devote monniken en boeddhisten van heinde en verre naartoe komen om hun rondes te lopen en aan de gebedswielen te draaien. Aan het begin van de middag is de opening van de reis en maken we kennis met elkaar. Daarna is de eerste yogales op het dak van het hotel om te landen in het nieuwe land. In de avond lopen we gezamenlijk naar de stupa en gaan we traditionele vegetarische dhal bhat eten.
Dag 2 Wandeling met gids door Boudha en Pashupatinath, namiddag yoga, overnachting in Shambaling hotel; ontbijt inbegrepen.
De dag start met een fijne meditatie. Na het ontbijt in de tuin van het hotel ga je op pad met een ervaren lokale gids. Eerst kijk je rond in de omgeving van Boudha en verteld de gids over de Stupa, Boeddhistische kunst en de geschiedenis van deze wijk. Daarna loop je we vanuit Boudha naar Pashupatinath, het belangrijkste Hindoe tempel complex van Nepal met tempeloffers, Saddhus en crematies aan de oever van de rivier. Na al deze indrukken heb je vrije tijd en kan je lunchen waar je zin in hebt. Aan het einde van de middag is er yoga om alle zintuigen te ontspannen en indrukken te verwerken. Na de les kan je de avondrituelen zien bij de stupa en zoek je een leuk plekje voor je avondmaaltijd op een van de vele dakterrassen bij de Stupa. Overnachting in Shambaling Hotel.
Dag 3 Na het ontbijt vertrek je naar Pharping of Dollu. Lunch-diner inbegrepen.
We starten de ochtend met meditatie. Na het ontbijt vertrekken we naar Pharping of Dollu waar we 2 nachten verblijven in het guesthouse van het Tibetaanse klooster (Pharping) of guesthouse Sorig Healing Centre (Dollu). Bij aankomst staat er een heerlijke lunch voor je klaar. Aan het einde van de middag geniet je van een yin yoga les buiten of in de adembenemende yogashala met uitzicht op de sneeuwtoppen. Na het avondeten ga je in stilte uiteen (noble silence) tot de volgende ochtend aan het ontbijt. We overnachten in Neydo Monastery of Sorig Healing Centre.
Dag 4 Neydo Monastery of Sorig Healing Centre. Ontbijt- lunch-diner inbegrepen
Na yoga en ontbijt in de ochtend is er alle ruimte om de omgeving te verkennen en een bezoek te brengen aan de vele Tibetaanse kloosters in het dorpje Dolly of Pharping, Nepalese chai te drinken bij een van de lokale winkeltjes of een wandeling te maken over de rijstvelden. Aan het einde van de middag kan je bij een van de kloosters een puja bijwonen. Na het diner is er yoga nidra om in alle rust te kunnen slapen, we gaan in stilte uiteen. Overnachting Neydo Monastery of Sorig Healing Centre.
Dag 5 Vertrek naar de Koningssstad Patan of Bhaktapur. Overnachting-ontbijt inbegrepen.
Na de yoga en meditatie vertrek je na het ontbijt naar de koningsstad Patan of Bhaktapur. Een hele middag en avond tijd om heerlijk rond te slenteren over de koningspleinen, de kleurrijke kleine oude straatjes van de stad en je te verwonderen over alle kleuren en mensen die je ziet. Tijd ook om een ayurvedische massage te boeken, een “Tibetan singing bowl” workshop te volgen en naar het museum te gaan (Patan). We overnachten op een unieke plek in een prachtig comfortabel authentiek hotel/guesthouse bij Durbar Square.
Dag 6 Na het ontbijt vertrek je naar Namo Buddha Resort. Lunch-diner inbegrepen.
Na ontbijt in het ochtendzonnetje, reizen we door naar Namo Buddha. We maken dan een prachtige rit door de bergen. Bij aankomst staat er een heerlijke lunch voor je klaar. Je verblijft hier in een prachtig resort/boerderij met een grandioos uitzicht over de Himalaya. Het resort verbouwt zijn eigen biologische groenten en melkproducten, maakt zijn eigen honing, kaas en jam en bakt dagelijks vers brood. Er wordt heerlijk vegetarisch gekookt. Tegen het einde van de middag is er een yogales om weer te landen op een nieuwe plek. Overnachting Namo Buddha Resort.
Dag 7 Dagwandeling in de omgeving van Namo Buddha. Ontbijt-lunch-diner inbegrepen.
Niets mooier dan hier vroeg in de ochtend wakker te worden en de zonsopgang te zien met geweldige uitzichten op de Himalaya. Na een overnachting in gezellige huisjes gebouwd in lokale stijl, heb je voor het ontbijt yoga en ga je na het ontbijt met een lokale gids een prachtige ochtendwandeling maken door dorpjes en bossen in de omgeving. In de namiddag brengen we een bezoek aan de indrukwekkende Namo Buddha Monastery en wonen de puja’s van de monniken bij. Overnachting in Namo Buddha Resort.
Dag 8 Transfer naar Kathmandu Thamel. Ontbijt inbegrepen
We nemen afscheid van deze plek met een stiltewandeling. Na het ontbijt reizen we door naar Kathmandu, het hartje van Thamel. Hier kan je je laten onderdompelen in de vele winkeltjes, souvenirs aanschaffen, nog een massage nemen, naar Durbar Square gaan, je met een Riskha door de stad laten rondrijden, de rust opzoeken bij de Garden of Dreams of nog een bezoek brengen aan Swajambunath (monkey temple).
Dag 9 Na het ontbijt transfer naar luchthaven voor terugvlucht of verlenging. Ontbijt inbegrepen.
Na nog een ochtend te hebben genoten van Thamel met de vele leuke winkeltjes en kleine restaurantjes neem je afscheid van Nepal. Drie uur voor vertrek van je terugvlucht wordt je opgehaald.
Wil je je reis verlengen en langer blijven om bijvoorbeeld een trekking te maken dan is dat mogelijk. Stuur een mail naar info@happysoultravel.nl voor de mogelijkheden.
