Yoga en Ayurveda in Goa (India)

Vanuit het kleine kustplaatsje Mandrem steek je een prachtige bamboebrug over die naar het eind van de wereld lijkt toe te lopen. Het yogacentrum ligt op een weelderig stuk land op een steenworp van het strand en er is een overvloed aan palmbomen, planten, kleuren en geuren. Tussen de palmen liggen huizen opgetrokken uit hout en adobe, een spa en de yogashala’s verborgen. In de kleine spa kun je genieten van heerlijke behandelingen. Het centrum herbergt ook een natuurlijke zwembad (zonder chemicaliën) en een hammam.

Je kunt kiezen om te overnachten in één van de Palmgrove accommodaties gelegen aan de Mandrem rivier met uitzicht richting zee (Lake House, Well Treehouse of Long Cabana). Alle kamers hebben een eigen badkamer, een hemelbed en fan en liggen omringd door de prachtige tropische tuin. De accommodaties zijn erg smaakvol ontworpen en hebben een Indonesische uitstraling.

De meer luxe kamers Raj Double (Little Dome, Spa View, Garden Room of Moon Villa) hebben allen een eigen balkon of tuin en schitterend uitzicht over de omgeving. De accommodaties zijn van steen en ingericht met prachtige antieke Rajasthani meubels. Geen kamer is hetzelfde.

Je kunt je verblijf verlengen met één of meerdere nachten. Tevens is het mogelijk om meer luxe en exclusieve suites te huren (Raj Luxury & Raj Suite) of juist meer basic (Beach Hut & Eco Lodge). Vraag de beschikbaarheid en tarieven bij ons op via: info@happysoultravel.nl

De docenten en yogastijl variëren van klas tot klas, maar komen allen voort uit de traditionele hatha-yogatraditie. Alle niveaus zijn welkom. Je kunt de volgende yogastijlen tegenkomen: Ashtanga (hierbij ligt de nadruk sterk op bewustzijn in de houding), Yin, Dynamic, Sivananda of Iyengar. Ze bieden ook  Estatic Dance en Qi Gong workshops aan.

Tijdens een yogaweek (langer verblijf uiteraard ook mogelijk) aan de tropische stranden van Goa kun je dagelijks aan twee lessen meedoen van een kleine twee uur: een ochtendles om 08:00 uur en een middagles om 16:30 uur. Naast de yogalessen is er de mogelijkheid tot meditatie (soms geleid) en self-practice in één van de 5 yogashala’s. ’s Ochtends en ’s avonds eet je gezamenlijk met een bont gezelschap uit alle hoeken van de wereld, buffet-style. Het eten is zoveel mogelijk organisch: ’s ochtends yoghurt, huisgemaakte muesli, huisgemaakt brood en fruit en ’s avonds heerlijke curry’s en salades en een heerlijk veganistisch dessert.

Voorbeeld van het dagschema: 

• 08.00  meditation & pranayama
• 08.30  morning yoga class
• 16.30  afternoon yoga class
• 20.15  guided meditations / chanting / yoga nidra / satsang / restorative yoga / qi gong 

Een heerlijk ontspannende yoga en wellnessvakantie voor mensen die nieuw of relatief nieuw zijn in yoga. De docenten zijn hoog opgeleid dus je bent volkomen veilig en in goede handen. 

Je begint je dag met een dynamische yogales om 8.30 uur in een van hun ruime yoga-shala's. Je hebt voldoende vrije tijd om van de zon te genieten, ontspannende wandelingen te maken, te genieten van ongelooflijke zonsondergangen en de schoonheid van Goa te verkennen. De middagyoga om 16.30 uur is een langzamere en zachtere les. In de avond kan je meedoen aan hun avondactiviteiten zoals kirtan, meditatie, klassieke Indiase muziek en veel meer.

Bij dit programma heb je ook iedere dag een wellnessbehandeling zoals een hoofdmassage, lichaamsmassage, voetmassage, reiki behandeling, gezichtsbehandeling en een deeptissue behandeling.

Dit programma is perfect voor iedereen die meer over yoga en lichaamswerk wil leren en verkennen. Afgezien van de ochtend pranayama/ meditatiesessie en tweemaal daags yogalessen zit er in dit programma ook iedere dag een wellnessbehandeling bij zoals een hoofdmassage, lichaamsmassage, voetmassage en deep tissue massage. Verder heb je een 1:1 meditatie en pranayama les, een 1:1 yoga les en een 1:1 Thai yoga massage.

Combineer je verblijf met een fantastische reinigende Panchakarma Ayurveda kuur in het Ayurvedische centrum, geleid door Dr. Suvira en haar team. Dit centrum is ook gelegen op het terrein het resort.

• 7 daagse Virechana Detox  €500
• 10 daagse Vamana Detox €700

Voor meer informatie over het programma en prijzen, neem contact op via: info@happysoultravel.nl

• 7 overnachtingen
• brunch- en dinerbuffet
• thee en water
• alle yoga- en meditatielessen
• de extra's behorende bij het programma
• EXTRA voor onze klanten: 1 maand gratis Yogatv bij thuiskomst

• vlucht naar Goa (Dabolim Airport)
• transfer (prijs €35 (one way met airco) of €30 (one way zonder airco)
• reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)
• boekingskosten €15 p.p.
• €5 p.p. verplichte bijdrage SGR*

*Dit is een bijdrage die SGR per 1 februari 2021 verplicht heeft ingesteld voor alle reizigers via aangesloten reisorganisaties

Op www.worldticketcenter.nl kun je eenvoudig vliegtickets vergelijken. Als je wilt kan onze vliegticketpartner Bianca een vlucht voor je regelen als je haar een mailtje stuurt via bianca.soolsma@travelcounsellors.nl Zij is te bereiken op telefoonnummer: 036-5352179.

Wil je zo groen mogelijk reizen? Boek dan je vluchten via www.flygrn.com. Zij compenseren de Co2 uitstoot van je vlucht direct met hun verschillende duurzame projecten.

Je hebt voor India ook een visum nodig. Op Visum India kun je eenvoudig en betrouwbaar jouw visum regelen. Neem contact op via contact@e-visums.nl of telefonisch via +31502100245. 

Voor India is een visum vereist. Als je niet langer dan 30 dagen in India verblijft dan kun je een e-visum aanvragen. Je kunt dit tot 5 dagen voor vertrek doen en nadat je alles hebt ingevuld en opgestuurd ontvang je een e-visum in je e-mailbox. Deze print je uit en neem je mee naar India, samen met 4 paspoortfoto's. Bij aankomst in India ga je op zoek naar de e-visum desk, daar lever je al je documenten in en ontvang je het visum in je paspoort. Voor meer informatie verwijzen we je graag door naar de website voor het e-visum.

Als je langer in India verblijft kun je niet gebruik maken van het e-visum en duurt de aanvraag langer. De aanvraag hiervan kan wel 2 weken duren, wacht hier dus niet te lang mee. Wat er allemaal voor vereist is kun je vinden op www.visumburo.nl of bel naar 0900-6655440. Het visum is te verkrijgen via de Indiase ambassade in Den Haag of via het Visumburo in Amsterdam. Ook kan de ambassade informatie geven over de juiste reisdocumenten, indien je een andere nationaliteit hebt dan de Nederlandse.

Bij deze locatie kopen ze de gezondste, meest verse en meest milieuvriendelijke producten die beschikbaar zijn. Al het afval wordt gerecycled en gecomposteerd. Deze locatie zet zich ook in voor lokale projecten zoals beach cleanups en ze zetten zich in voor dieren en kinderen die dat nodig hebben.