+31 (0)6 5104 8870
info@happysoultravel.nl
print

Yoga in Thailand

Aan een idyllisch baaitje in de rustige Zuidoost hoek van Koh Samui, Thailand, ligt een heerlijk yogaoord verscholen tussen de palmbomen. Yoga in Thailand op zijn best! Vanaf het terras, het zwembad en de mooie design openlucht eetruimte kijk je zo over een turquoise zee en het zachte witte zand. De keuken is subliem en supergezond. Je kunt hier meedoen aan de vaste yogalessen van het retreatcentrum en zo lang blijven als je zelf wilt (Yoga Residential Stay) of meedoen aan speciale yogaretreat-weken (vraag ons gerust naar de mogelijkheden). Bijzonder aan deze plek is, dat ook je kind of je vriend of vriendin, die niet aan yoga doet, van harte welkom is hier. 

Yoga in Thailand 1Yoga in Thailand 2Yoga in Thailand 3Yoga in Thailand 4Yoga in Thailand 5Yoga in Thailand 6Yoga in Thailand 7Yoga in Thailand 8Yoga in Thailand 9Yoga in Thailand 10Yoga in Thailand 11Yoga in Thailand 12Yoga in Thailand 13Yoga in Thailand 14Yoga in Thailand 15Yoga in Thailand 16Yoga in Thailand 17

Accommodatie

Dit kleinschalige oord, waar naast yogaretreats ook Detox- en Wellness programma's worden gegeven, is een mooie combinatie van modern design en traditionele Thaise details. De kamers zijn heel licht, strak en fris met een eigen balkon en liggen rondom een heerlijke weelderige tuin, op een steenworp van zee (ondiep, dus geen zwemzee). Wij bieden superior rooms (gedeeld of single) en semi private rooms (eigen slaapkamer/gedeelde badkamer), maar er zijn ook Deluxe Suites op aanvraag. Het kleinschalige wellnesscentrum, de yogashala's (twee binnen en een open paviljoen direct aan zee), het zwembad en het sfeervolle eetgedeelte liggen langs een fijn paadje vol tropische planten en bloemen, dat uitkomt op zee. Ook is er een heel leuk winkeltje met mooie kleding, boeken en verzorgingsproducten. Er is verder geen dorpje in de buurt dus je komt helemaal tot rust aan het fijne afgelegen strand in een uithoek van Koh Samui. Een mooie indruk van deze yogaplek krijg je via dit filmpje van Lonely Planet.

Yoga Programma

Bij deze locatie heb je de keuze om mee te doen aan een van de “groepsretreat-weken” (zie data verderop deze pagina) of je kunt meedoen aan het Yoga Residential Programma. Bij de laatste bepaal je zelf wanneer je komt en gaat en ben je met andere gasten die hetzelfde doen.

De inhoud van de groepsretreats wisselen per week en kun je het beste opvragen via info@happysoultravel.nl.

Tijdes het Yoga Residential programma start je de dag met meditatie en ademwerk om half 8, gevolgd door een yogales. De lessen zijn afhankelijk van het niveau van de aanwezigen. Vaak zijn er ashtanga-lessen voor beginners, Mysore-stijl klassen voor gevorderden en soms lessen die hatha-houdingen combineren met een eenvoudige flow. Na deze lessen staat er van 9h30 tot 13h00 uur een voortreffelijk ontbijt/brunchbuffet voor je klaar terwijl je uitkijkt over zee. De rest van de dag invulling is aan jou: boekje bij het zwembad, een behandeling in de bijbehorende spa, een strandwandeling? Als je wilt kun je om 17h00 uur nog een keer een yogales volgen, vaak een rustige les met veel aandacht voor ademwerk. Om 18h00 uur staat het dinnerbuffet voor je klaar en als je zin hebt kun je 's avonds ook nog tussen 18h00 en 20h00 uur gebruik maken van de sauna en de hammam. En dan heerlijk je bed in...

Vanaf 2016 is het Yoga Residential Stay uitgebreid met het zogenaamde YogaCoreCycle programma, ontwikkeld door de oprichter Paul Dallaghan met meer dan 20 jaar ervaring in de wereld van yoga, gezondheid en fitness. Hiermee kun je naast je yogalessen ook nog een heel programma volgen om te werken aan een optimale gezondheid en welzijn, niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal. YogaCoreCycle combineert cardio en specifieke krachttraining, naast yoga houdingen, adem werk en meditatie om op deze manier een optimale balans te bereiken. Door focus en inspanning te combineren tijdens dit programma worden geestelijke en lichamelijke stabiliteit, krachttraining, balans, lenigheid, gewichtsverlies en cardio optimaal ontwikkeld. Alle aangeboden sessies zijn optioneel en het programma ziet dan als volgt uit.

06:45 - 07:15 Stilte Cycle les
07.15 - 07:30 Kruidenthee
07:30 - 08:00 Meditatie en adem 
08:00 - 08:15 Pause
08:15 - 09:15 Dynamische Yoga les
08:00 - 10:00 Ashtanga Yoga Mysore les
09:15 - 09:45 Core Essentials les
09:30 - 13:00 Brunch buffet
15:00 - 15:30 Snack
16:00 - 16:45 Integrated Core les
16:45 - 17:15 Sama-Fun-Cycle les
17:15 - 18:00 Restorative Yoga, adem & Meditatie les
18:00 - 20:00 Dinner buffet

De Yoga

Tijdens de Yoga Residential Stay kun je meedoen aan verschillende yogastijlen van gediplomeerde internationale docenten. Wie de les ook geeft, voorop staat dat je er plezier aan beleeft en binnen je eigen grenzen blijft. Er worden dynamische ashtanga-lessen gegeven (niveau beetje afhankelijk van de aanwezigen), maar er zijn ook Mysore-lessen. Mysore is een les waarbij je zelf al de series uit de Ashtanga-traditie kent en iedereen op zijn/haar eigen tempo deze series uitvoert. Wel zijn er dan docenten aanwezig om je te begeleiden bij de verschillende houdingen. In de middagen zijn de yogalessen vaak rustiger (meer hatha/yin yoga-stijl) en ook is Dorine vaak aanwezig, die fantastische Qigong-lessen verzorgt.

Groepsretreat weken

Daarnaast kun je op deze locatie aan thematische retreatweken deelnemen. Indien je graag meer inhoudelijke informatie over één van deze retreats wilt ontvangen stuur dan even een mail naar: info@happysoultravel.nl.

Prijs & Periode

Aantal nachtenPrijsBeschikbaarheid
7 nachtenSingle kamer€ 1225.00check beschikbaarheid
7 nachtenSemi private kamer€ 1115.00check beschikbaarheid
7 nachtenGedeelde loft€ 995.00check beschikbaarheid

Check de beschikbaarheid van Yoga in Thailandterug naar overzicht

Je kunt het hele jaar door terecht voor het Yoga Residential programma (incl YogaCoreCycle) behalve rondom kerst en oud & nieuw. De start- en einddatum bepaal je zelf. De bovengenoemde prijzen zijn p.p. voor 7 nachten verblijf, het is ook mogelijk om een korter of langer verblijf te boeken. Een extra nacht kost €175 voor de private kamer, €159 voor de semi-private en €142 voor de shared loft, o.b.v. full board.

Het resort is gesloten van 2 - 29 juli 2017 vanwege een besloten groepsretraite.

Korting:

  • Je ontvangt 25% korting in periode 1 april - 29 april 2017
  • Je ontvangt 15% korting in periode 30 april - 1 juli 2017
  • Je ontvangt 25% korting in periode 2 september - 24 november 2017
  • Je ontvangt 15% korting in periode 25 november - 23 december 2017

Inclusief

  • Accommodatie met airconditioning, ijskast, waterkoker, safe en föhn
  • Deelname aan het volledige Yoga Programma
  • Brunch- en dinerbuffet
  • Mineraalwater
  • Gebruik van zwembad, sauna en kruidenstoombad
  • Speciaal voor Happy Soul-klanten: Gratis Body & Soul massage van 60 minuten

Exclusief

  • Reiskosten naar Koh Samui
  • Transfer vanaf de luchthaven (circa €25 met een taxi)
  • Reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht bij buitenlandse reizen)
  • €15 boekingskosten (p.p.)

NIEUW: Combineer je Yogaweek met Vrijwilligerswerk!

Wil je behalve aan je eigen Happy Soul ook een steentje bijdragen aan de Happy Soul van een ander? Maak dan gebruik van onderstaande unieke arrangementen die we hebben samengesteld met Stichting Commundo:

We hebben drie projecten waar jij als vrijwilliger aan de slag kan gaan:

1. Werken in een kindertehuis. Het tehuis in dit project is speciaal opgericht voor kinderen die hun ouders verloren bij de tsunami in Phang Nga.

  • 2 weken € 850,- excl. vliegticket4 weken € 1120,- excl. vliegticket

2. Je kunt lesgeven aan Thaise kinderen op Phuket.

  • 4 weken € 1150,- excl. vliegticket 8 weken € 1795,- excl. vliegticket

3. Je kunt helpen met de verzorging van olifanten in Noord Thailand.

  • 1 week € 805,- excl. vliegticket 2 weken € 1125,- excl. vliegticket

Kijk hier voor meer informatie over de verschillende projecten. Je kunt het hele jaar door terecht voor dit arrangement. 

Informeer voor meer informatie en de prijs van het project van jouw keuze via info@happysoultravel.nl of 020-6230673.

Aankomst- en vertrektijd

Je kan vanaf 14h00 uur inchecken op de kamer. Voor de uitcheck-tijd geldt 12h00 uur.

Transport

Voor Ko Samui zijn er dagelijkse vluchten vanaf Bangkok (ongeveer 1 uur) maar je kunt ook bv. via Singapore of Kuala Lumpur naar Koh Samui vliegen. Voor meer informatie over tickets kun je mailen naar bianca.soolsma@travelcounsellors.nl of bellen naar 036-5352179. Vanaf het vliegveld van Koh Samui is het ongeveer 45 minuten rijden. Een enkele taxirit kost rond de €25.

Deze reis:

Prijzen vanaf: € 995 p.p.

Periode: januari, februari, maart, april, mei, juni, juli, augustus, september, oktober, november, december

Boek deze reis

Lees het artikel over deze reis:

Artikel Yoga Magazine Aug 2011

Ervaringen

van anderen:

‘Het was een heerlijke, inspirerende ervaring. De combinatie van yoga en fitness vond ik heel prettig. Leraren waren goed en...’

‘Een oase van rust die me meteen overviel! Een uitmuntende kamer, perfect proper en modern, rustig gelegen, alles naar wens!...’

lees meer
schrijf een review