We beginnen de retraite met een inspirerende kennismaking en gaan daarna op ‘Nature Quest & Art’. Margot geeft in de natuur een korte toelichting en Monique begeleidt je bij een kennismakende meditatie.
De natuur biedt oneindig veel inspiratie. Maar de natuur biedt ook de vrijheid ‘uit je hoofd te gaan’ en daarmee ruimte te geven aan creativiteit. Verschillende oude en nieuwe wijzen zeggen het: ‘de beste ideeën worden nooit voortgebracht door de ratio’.
Door middel van verschillende individuele opdrachten ga je je verbinden met de natuur om inspiratie op te doen en je creativiteit te onderzoeken. Dat doen we door een paar uur alleen in de natuur te verblijven. Je laat je door je intuïtie leiden en je gebruikt je zintuigen.
Bij terugkomst bespreken we je ervaringen in de groep en richt je een plek in waar je je beeldmateriaal, objecten, natuurvondsten, uitgeprinte foto’s en eventueel aanvullend beeldmateriaal kunt neerleggen. Daarna volgt de eerste yoga & meditatiesessie. ’s Avonds is er een heerlijk veggie-diner en zorgen we ook voor een inspirerend avondprogamma.
De volgende dag beginnen we weer met yoga & meditatie. Na het ontbijt bezoeken we de inspiratieplekken van iedereen en bekijken en bespreken we elkaars beeldmateriaal. Wat zien we? Wat valt op? Is er een rode draad te zien, een fascinatie? Ook bespreken we hoe je keuzes kunt maken en je nog verder kunt verdiepen om tot een persoonlijk handschrift te komen dat expressie aan jouw ideeën geeft. Daarna ga je verder met je creatieve verdieping en verwerk je inzichten die je hebt opgedaan.
Na de lunch maken we kennis met het beschikbare materiaal en ga je aan de slag. Het is belangrijk dat je een gevoel krijgt over je vormtaal en welke materialen je het beste liggen. We werken met vormende materialen als keramiek, textiel, wol & papier. Je kunt natuurlijk ook je eigen materiaal mee te nemen. Aan het eind van de dag trek je je weer even terug voor reflectie; wat heb je bij jezelf gezien, welke inzichten heb je? Je neemt dit mee naar de yoga en meditatiesessie, gevolgd door een gezamenlijk diner. In de avond mag je zelf bepalen of je verder wil werken, de natuur wil opzoeken of iets anders wil doen.
Op zondag beginnen we weer met yoga en meditatie. Vervolgens werk je de rest van de dag verder aan je projecten. Ter afronding delen we aan de hand van een aantal vragen onze ervaringen en kijken we vooruit. Hoe kan je deze start of hervatting van je persoonlijke creatieve ontwikkeling verder vormgeven en integreren in je dagelijks leven? Je gaat naar huis met een enorme creatieve boost en inspiratie waarin je alles weer voelt stromen in je lijf!
