Op safari gaan in Afrika is al geweldig, into the wild, maar mindful op safari gaan is een ultieme beleving! Tijdens deze reis laat mindfulness-trainer Alina de Vilder je ervaren wat er nodig is om blijvend te ontspannen, ongeacht met wie en waar je ook bent. De natuur helpt je hierbij. Je zult meer zien, meer horen en meer voelen door je zintuigen te gebruiken zoals ze bedoelt zijn. Je kunt ervaren dat iedere dag een avontuur is, niet alleen omdat je een leeuw ziet, maar doordat je het geheim van ontspannen zijn hebt ontdekt in Afrika.
Ontvang nu het gratis te downloaden Avonturenboekje over het avontuur van je leven waarin Alina je graag mee neemt op een reis naar meer plezier, spontaniteit, ontspanning en zorgeloosheid. Het zou wel eens kunnen dat je tijdens deze reis gaat ontdekken dat je dag meer bepaald wordt door je gewoonten en patronen dan je in de gaten hebt. En wat doet dat met het avontuur in je leven en het gevoel ten volle te leven? Herken je dat vage verlangen in jezelf naar "meer"?
Lees verder op onze website over onze Mindfulness safari's door Tanzania!
