Een dag in stilte…waarom niet? Eindelijk de tijd nemen om te luisteren naar alles wat in jou leeft en de rijkdom van je eigen wijsheid te ervaren. Deze dag is helemaal voor jou. Even geen mobiele telefoon, geen afleiding, maar 100% me-time. En dat op de prachtige Buitenplaats De Hoorneboeg, omgeven door bos en hei.
Zonder afleiding en met hulp van heel toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen kom je geleidelijk aan tot rust en heb je de tijd om te ontdekken wat zich daar ontvouwd. De natuur helpt je erbij dus neem fijne schoenen mee voor een wandeling. Ook tekenen, schrijven, rondlummelen en dromen leer je op deze dag kennen als heel productieve bezigheden…
Als je weer naar huis gaat, is er ruimte in je hoofd gekomen en heb je jezelf op een nieuwe manier leren kennen. En misschien wel hele nieuwe inzichten gekregen in vraagstukken waar je al een tijd mee rondloopt.