+31 (0)6 5104 8870
info@happysoultravel.nl
print

Nieuw Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië

Ervaar de ware stilte en laat je inspireren door de yoga, meditatie en inspiratiesessies in jan, mei en sept 2020!

Op een van de mooiste retreatlocaties van Europa nemen de zeer ervaren teachers Tijn Touber en Juno Burger je mee op een avontuur de stilte in. Naar die plek waar je totale vrede ervaart en waarin alles goed blijkt te zijn zoals het is. Een plek waarin je niets hoeft te doen om gelukkig te zijn en je springlevend te voelen. Juist in een wereld die met de minuut luider, drukker en veeleisender lijkt, is stilte steeds zeldzamer aan het worden. Tijdens deze retreat ga je weer terug naar je eigen oorsprong, door een prachtig samengesteld programma van yoga, meditatie en inspiratiesessies. En dat op een adembenemende plek met een uitzicht dat eeuwig op je netvlies zal blijven staan….

Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 1Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 2Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 3Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 4Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 5Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 6Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 7Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 8Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 9Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 10Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 11Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 12Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 13Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 14Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 15Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 16Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italië 17

Accommodatie

Vanaf het meer kronkelt er een weggetje de berg op, door een dorpje heen en dan kom je via de poort een uitgestrekte tuin in aan een klif, met op de rand een rij charmante huizen, nieuw, maar in oude stijl opgetrokken. Het is net een klein dorpje met een straatje erin, poortjes tussen de huizen en een toren met een grote klok.  Zodra je binnenstapt ontvouwt zich het spectaculaire uitzicht over het meer. Vanaf het restaurant, het terras en de spa kun je uren turen in de verte en je leven overdenken. Hier ben je echt weg van alles en iedereen, terug bij jezelf.

De inrichting is tot in de puntjes verzorgd, met prachtige materialen en lichte kleuren. Je hebt echt het gevoel in een 5-sterren hotel te zijn zonder dat je dit in de prijs terugziet. Qua kamers kun je kiezen uit verschillende opties, gedeeld of single, met meer- of tuinzicht. En wil je helemaal iets bijzonders boek dan een premium single kamer, enkele hebben namelijk een waanzinnig koperen bad op het eigen balkon! Premium tweepersoonskamer hebben geen bad maar deze kamers zijn wel groter dan de standaard tweepersoonskamer en hebben altijd lake view. Welke je ook kiest, alle kamers zijn even sfeervol en verzorgd en hebben een eigen badkamer en toilet. 

Het hart van deze plek is de imposante “tempel” in de tuin. Bovenin zit een schitterende koepel met een enorme kroonluchter waar je wel uren mediterend door wilt brengen, de energie is er geweldig. Ook de andere yogazaal met uitzicht op het terras en de bergen is heel fijn. De kok is een vrolijke Italiaan die drie keer per dag de lekkerste (vegetarische) maaltijden voorschotelt.

De spa is vrij toegankelijk en er is een sauna, een hamam, een zwembad en een jacuzzi van waaruit je ’s avonds al bubbelend een geweldig uitzicht hebt over alle lichtjes beneden bij het meer. Ook zijn er behandelkamers en kun je verschillende massages boeken. Meer therapeutische sessies zijn ook mogelijk om te boeken.

Programma

De retreats van Tijn en Juno zijn zacht en relaxed, je hoeft niet uren in pijnlijke posities te zitten en het programma is geheel vrijblijvend. De enige mensen die praten tijdens dit retreat zijn Juno, Tijn en Daphne tijdens de begeleide meditaties en yogalessen. In de dagelijkse inspiratie sessies delen Juno en Tijn verhalen, technieken, methoden en ervaringen die je helpen je ware zelf te herinneren. Daphne richt haar yogalessen op het bewustmaken en vrijmaken van vastzittende emoties waardoor de levensenergie weer kan gaan stromen. 's Ochtends geeft zij ashtanga-les (dynamisch) en in de middag yin-les (verstillend). De yoga is voor alle levels.

Veel mensen die dit retreat hebben bijgewoond, spreken van een levens veranderende ervaring. Het programma ziet er globaal zo uit:

Aankomstdag

  • 16:00-17:00 Introductie
  • 17:30-19:00 Yoga
  • 19:00-19:30 Meditatie
  • 19:30-20:30 Diner

Dagelijks programma

  • 07:30-09:00 Yoga & Meditatie
  • 09:05-10:00 Ontbijt
  • 10:00-11:00 Inspiratieles Tijn en Juno
  • 11:05-12:30 Me-Time
  • 12:30-13:00 Meditatie
  • 13:00-15:00 Lunch en Siesta
  • 15:30-16:30 Optionele Stiltewandeling
  • 16:30-17:30 Me-Time
  • 17:30-19:00 Yin Yoga
  • 19:00-19:30 Meditatie
  • 19:30-20:30 Diner

Vertrekdag

  • 07:30-09:00 Yoga & Meditatie
  • 09:00-10:00 Ontbijt en Check Out
  • 10:00-12:00 Closing en sharing

Na de introductie op de dag van aankomst wordt de stilte ingeluid. 

De Begeleiding

Tijn en Juno organiseren al jaren stilteretreats en zijn erg ervaren in het creëren van een fijn retreat. 

Tijn Touber is muzikant, schrijver, inspirator en meditatieleraar. Hij groeide op in Amsterdam en Seattle. Hij is oprichter van de succesvolle popgroep Lois Lane, maar trok zich na dit muzikale avontuur veertien jaar terug als yogi om zich toe te leggen op bewustzijnsontwikkeling. In deze periode begon hij trainingen te geven aan onder meer de Amsterdamse politie, drugsdelinquenten in de Bijlmerbajes en op popfestivals als Lowlands. Hij schreef er verschillende boeken over (zoals de bestseller Spoedcursus verlichting) en is een veelgevraagd spreker, omdat hij ‘ingewikkelde’ spirituele zaken weet te vertalen naar de alledaagse belevingswereld. Tijn schrijft columns, interviews en verhalen voor o.a. Happinez. Tijn geeft al meer dan 20 jaar stilteretraites en weet een ieder mee te nemen in zijn boeiende verhalen en inzichten.

Juno werk al jaren met energie. Niet alleen op het gebied van house claering maar ook een-op-een met healings en diverse retreats en trainingen. Juno biedt een energetische ruimte waarin spanning zich kan ontladen. In de afgelopen jaren heeft hij duizenden huizen en mensen energetisch gereinigd en daarmee heeft hij een schat aan ervaring. Die helpt niet alleen om wat vast zit in beweging te zetten of wat chaotisch is weer rustig te maken. Door de vele vlieguren is hij in staat om je uit te leggen hoe je dit zelf kunt doen en daarmee heb je een tool in handen om magisch en moeiteloos te leven.

Daphne is opgeleid tot holistic health coach bij het Institute of Integrative Nutrition in New York. Daphne’s yogareis begon in 2008. Haar eerste teacher trainingen heeft ze gevolgd bij Johan Noorloos en Marcel van de Vis-Heil, gebaseerd op het Astanga/Vinyasa Systeem en later Anat Geiger, Sarah Powers en Paul Grilley die haar hebben geïnspireerd om Yin docente te worden. Daphne geeft Astanga en Yin lessen bij Delight Yoga in Amsterdam.

Detox & Voeding

Tijdens het retreat eet je puur, biologisch en vers. In dat opzicht kun ej het dus beschouwen als een detox. Je eet geen vlees, zuivel, brood, suiker en drinkt geen koffie. Het eten is in buffetvorm en er is genoeg te eten. Het detoxen bij dit retreat is dus geen sapvasten of iets dergelijks.

Prijs & Periode

DataSingle Kamer Lake ViewSingle Kamer Garden ViewTweepersoonskamer Lake ViewTweepersoonskamer Garden ViewPremium TweepersoonskamerGedeelde 4 pers. kamerHermitage 3/4 pers. appartement*Beschikbaarheid
29 maart - 04 april 2020nvtnvt€1288€1128€1420€1090€1150check beschikbaarheid
19-25 september 2020€1420€1354€1288€1128€1420€1090€1150check beschikbaarheid

Check de beschikbaarheid van Stilte, Yoga & Detox met Juno Burger, Tijn Touber en Daphne Luttger in Italiëterug naar overzicht

Let op: we bieden deze retreat ook aan van 25-31 januari binnen het programma van onze reis Yoga & Meditatie in Italië, dus heb je hierin interesse, klik dan even door.

De 4-persoonskamers bieden twee (hele mooie design) stapelbedden.

De Hermitage is geschikt voor maximaal 4 personen.

Alle gedeelde kamers kunnen geboekt worden ook wanneer je alleen reist. Kamers worden uitsluitend gedeeld door deelnemers van hetzelfde geslacht.

De premium kamers zijn groter dan de 'normale' kamers en hebben het beste uitzicht. De premium single kamers (double bed - dus ook geschikt voor koppels) hebben meestal ook nog een koperen bad op het balkon. Bij boeking geef je aan of je voorkeur uitgaat naar een bad op het balkon.

Inclusief

  • alle overnachtingen
  • alle maaltijden (vanaf diner dag van aankomst tot en met lunch dag vertrek)
  • alle yoga-, workshop- en meditatiesessies zoals beschreven in het programma
  • onbeperkt thee, koffie en fruit
  • gebruik van het zwembad en alle spafaciliteiten (sauna, stoombad, jacuzzi)
  • EXTRA voor onze klanten: 1 maand gratis Yogatv bij thuiskomst

Exclusief

  • retourticket Milaan Malpensa
  • transfer van en naar de retreat (cash betalen)
  • reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)
  • massage (varierend van 50-60 minuten / €90-€110)
  • €15 boekingskosten

Transport

Het makkelijkst is om op Milaan MALPENSA te vliegen (let dus op dat je dit vliegveld kiest, Milaan heeft er meerdere). Deze luchthaven ligt het dichtstbij. Vanaf daar zijn er meerdere manieren om naar de retreat te komen. Het retreatcentrum ligt bij Lago de Horta op een uur rijden vanaf Milaan Malpensa.

Check-in op de dag van aankomst vanaf 14:00 uur in de kamer. Kom je al eerder aan dan kun je van tevoren doorgeven of je gebruikt wilt maken van een extra lunch, prijs €15. De welkomstmeeting start om 15:30 uur, zorg er dus voor dat je er dan bent. Het diner dat daarop volgt is inclusief.
Check-out op de dag van vertrek is om 10:00 uur uit de kamer zijn, de lunch is nog inclusief.
Een private transfer vanaf luchthaven Malpensa kost €130 voor een enkele rit maar er wordt geprobeerd deze door meerdere deelnemers te laten delen zodat de kosten gedeeld worden (vanaf 4 personen totaalprijs €160). Deze transfer duurt ongeveer 5 kwartier. Een paar dagen voor vertrek zal Sara (ons contactpersoon) kijken wie er allemaal die dag aankomt en zal proberen zoveel mogelijk mensen te koppelen. Als je dus gebruik wilt maken van deze transfer, mail Sara dan van te voren je vluchtgegevens (meer info hierover vind je in je bevestigingsmail). LET OP: De taxirit dient in cash betaald te worden aan de taxichauffeur.

Een andere mogelijkheid is een shuttlebus naar Gravalone te nemen die dichterbij het meditatiecentrum ligt en vanaf daar een taxi te nemen naar en het centrum. De kosten zijn €12 voor de bus en ongeveer €35 voor de taxi. Je bent dan ongeveer 1,5 uur onderweg. Kijk voor de mogelijkheden op: http://www.comazzibus.com/eng/prenotazione_alibus.php. Let op: plekken in het busje zijn beperkt dus boek deze op tijd.

Je kunt natuurlijk ook een auto huren. Dat geeft je veel vrijheid, ook om de prachtige omgeving te verkennen (hoewel je daar niet heel veel tijd voor hebt wanneer je aan het programma mee wilt doen).

Duurzaam reizen!

Wil je liever op een meer duurzamere manier reizen kies dan voor de trein! Vanaf Amsterdam reis je in ongeveer 12 uur naar Milaan. Bekijk de mogelijkheden via Happy Trail!

Deze reis:

Prijzen vanaf: €1090 p.p.

Periode: januari, maart, september

Boek deze reis

Ervaringen

Er zijn nog geen reviews geschreven. Wees de eerste en schrijf zelf een review.

schrijf een review